朝の名言 9/6

ストレスをなくすには、食事をきちんととって身体を動かすというベースが大事。

朝はコーヒー一杯、昼はラーメン、夜は酒を飲んでお茶漬けじゃ健康になれるわけがない。

原 禮之助

（セイコー電子工業副社長）