今日は午前中、肉体労働でした。
汗だくの上に途中でゲリラ雷雨に見舞われて、全身ビッショリでした。
汗を人一倍かきますので、５００ｍｌのジュースを何本でも飲めるという感じです。
昼は近所の回転寿司に皆で行きました。
当然、熱いお茶があります。
最初は汗だくなので熱いものなんか飲みたくもないのですか、この熱いお茶を飲むと、喉の渇きも収まるし疲れも取れる感じです。
冷たいジュースを何本も飲んで冷えた腹に、熱いお茶が染み渡ります。
内臓を温めるのが疲れを取るのにいいのかもしれないですね。
昔々、高校のときの夏合宿で沸かしたての熱い麦茶を飲んで元気になったことを思い出しました。
感覚的にはコーヒよりお茶のほうか疲れにはいい気がします。
冷たい飲み物を沢山取ることが多くあると思いますが、熱いお茶もいいですね。
今は部屋の中もクーラが効いて寒いぐらいの時もあります。
熱いお茶を飲むと、かえって暑くなくなるから不思議です。
是非、試してください。