以前の記事でも書きましたが、母の目まいが頻繁におきるようになりました。
以前は半年に1回が３～４ヶ月に1回おきるようになり、５月からは頻繁におきだしました。
今日は専門のお医者様に見ていただきました。
病名はやはりメニエール病でした。
で、原因はストレスです。
本人はストレスはないと言っていますが、昔の女性なので我慢に慣れているのでしょう。
先生がカウセリングのように聞き出し、家族のことやお金のことの苦労がストレスになってるようです。
なかでも父親が頚椎損傷の全身麻痺で動けなかったことが大きな負担となり発症の原因ではないかと言われました。
本人は当然のこととしてやっていますが、実は相当にストレスの負荷がかかっていたようです。
家族としても、このときも含め協力しているつもりでも、どこかに不満などが蓄積しているのでしょう。
ストレスの解決策として以下のことを薦めてくれました。
1：我慢しないこと（家族であっても言いたいことは言う）
2：運動すること（ウオーキンクなんかがいいそうです）
3：カラオケなどする
４：愚痴を吐ける友達をもつ
７０代ぐらいの母親は今と違い、我慢が当たり前で生活してきた人が多いと思います。
知らないうちにストレスがたまっている場合があるので、上記のようなストレス発散をしてみてください。
また、どうしてもストレスが発散できないときはカウセリングを受けるのも有効な手段だと思います。
メニエール病の解決策を読者のえみこさん が記事を載せてくれています。
参考になりますので見てください。
↓
http://ameblo.jp/satoemiko917/entry-10274897399.html