最低何時間寝たい? ブログネタ:最低何時間寝たい? 参加中 ずばり, 8時間!! 周りでは、平均睡眠時間4,5時間って人 ざらに居るのですが・・・ ぐっすり寝たいので, 希望も込めて ”最低8時間” (おっ,言い切ったね) でも 現実は,なかなか確保できましぇ~ん(泣)