ご訪問、ありがとうございます😊


都内の四年制大学に通う男子大学生のWindyです!






いきなりなんですが、






実は僕、筋トレが趣味なんです!笑







どーでもいいですね!!!笑





大体、1年半前に始めました!










僕がこう言うと、















「筋トレってなんのためにやるの…?」

「何目指してるの…?」






とか言う人が沢山いるんですけど、














何目指してるとかそーゆー問題じゃない!!
















筋トレってたくさん良いことがあると思うんです!!






筋肉が増えるだけじゃないんですよ!!







それ以外の部分で筋トレをしていたことで良かったことがたくさんあります!!








「僕が何で筋トレを始めたのか」

「どんなメリットがあるのか」

「どんな筋トレをするべきか」

「こんな人こそ筋トレを!!」





などなどといったことを今後書いていきます!









実は、痩せたいと願う女性に強くオススメしたいので、こういった女性は必見!!





明日以降、少しでも多くの人に見て頂けたらと思います!!!





それでは🤗🤗