最近読んだ本で、

人に喜んでもらったり幸せになってもらうのが

自分の幸せの原点だと書いてありました。


自分だけの幸せを追い求めていくと、

短期的で、次から次へと追い求め、

歯止めがなく刺激を追い求め続ける。

最終的には不幸になっていく。

やっぱりそうなんですね。


人にものを伝えたり、

感動を与えたりする仕事。

やりがいがある仕事って

このことでしょうかね。


次の新規事業でも、

お客さんにたくさん感動してもらえるように

いろいろとアイディアを出していきます。


昨日と今日で、

たくさん備品を発注しました。

ネットで買い物がすごく便利です。


なんでも自分でそろえられる

充実感を味わえます。


【今日の一言】

入口は広く、出口は狭く、居心地のいい空間


今日もとても健康でした。

細胞ありがとう。幸せです。


人間って、無意識の時の呼吸では

一部分の肺しか使っていないようです。


確かに何かに夢中の時は

呼吸が浅い気がします。

たまに酸欠になるくらい。


健康のためには

肺全体を使って呼吸するのがいいはず。

深い呼吸は気持ち良いもんね。


なるべく普段から呼吸を意識するようにして

深呼吸をするように心がけます。


でも、周りに聞こえるようにしたら

溜息と思われるから注意が必要だね。


それから、

少し激し目の運動もいいでしょう。


僕は、毎日家で飼っているわんこの散歩をしています。

朝と夜の2回。

夜の時は、わんこと一緒に走るようにしています。

彼女は走るのが大好き。

一日中走っていたいのだろうと思うくらい

幸せそうに走っています。


たくさん呼吸をすると、

新陳代謝が高まって

なんだか痩せる気がします。


また神社にでも行って

神聖なる空気を吸ってこようかな。


【今日の一言】

空気のありがたみを感じて、生きることに感謝をする。


外の空気がおいしい。

ありがとうございます。



今まで僕は、お金を大切にしてこなかったと思う。

普段財布はいつもお尻ポケットにいれて

座るときに踏みつぶしていた。


おかげでお札にはしわができるし

財布もすぐにぼろぼろになって長持ちしなかった。

カード類もカード同士でこすれあって

傷が付いていた。


僕はお金に対して、

なんて失礼なことをしてきたのだろうと、

今になってとても反省しています。


もっと財布を大事に使おう。

もっとお金を大事に扱おう。

もっとお金に感謝しよう。

もっとお金を好きになろう。


そう誓いました。


人生は

大切にしたものが残る。


【今日の一言】

いつもお札の向きをそろえ、ほほえみかけ感謝する。


やっぱりお金持ちになりたいです。