1→○
2→◯
3→
4→
5→
6→
7→
1→○
2→○
3→○
4→○
5→◯
6→◯
7→◯
原宿。
2→○
3→○
4→○
5→◯
6→◯
7→◯
原宿。
復縁に向けて、自分磨きに取り組みます。
自分のダメなところは、以下のところ。
・すぐ人に同調する
・自分の意志を主張しない
・人の顔色をうかがう
・嫌われたくないがために人に合わせる
・上記を目的とした、偽りの優しさを出す
これを完全に直し、自分の意識を改革するためにこれから毎日以下の行動を実施します。
1.毎朝鏡に向かって3回「自分はできる！」と言う
2.家を出る時は必ず右足から踏み出す
3.背筋を伸ばし、胸をはって歩く
4.下を向かない
5.1日1回、必ず自分の意見を主張する場面を作る
6.1日1回、必ず誰かを褒める。
7.1日1回、必ず「ありがとう」と言う。
明日から、実施した結果を忘れないように書き込みます。
自分のダメなところは、以下のところ。
・すぐ人に同調する
・自分の意志を主張しない
・人の顔色をうかがう
・嫌われたくないがために人に合わせる
・上記を目的とした、偽りの優しさを出す
これを完全に直し、自分の意識を改革するためにこれから毎日以下の行動を実施します。
1.毎朝鏡に向かって3回「自分はできる！」と言う
2.家を出る時は必ず右足から踏み出す
3.背筋を伸ばし、胸をはって歩く
4.下を向かない
5.1日1回、必ず自分の意見を主張する場面を作る
6.1日1回、必ず誰かを褒める。
7.1日1回、必ず「ありがとう」と言う。
明日から、実施した結果を忘れないように書き込みます。