【月のリズムを取り入れる】2025年11月の過ごし方・ワンポイントアドバイス

月のリズムを生活に取り入れて、
スマートな自己実現・願望成就につなげちゃいましょう

まずは、11月の月のリズムを大まかに見ていきましょう。

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11/5 満月（牡牛座）※スーパームーン

11/12 下弦の月（獅子座）

11/20 新月（蠍座）

11/28 上弦の月（水瓶座）

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11/5 牡牛座満月

11/5に、牡牛座で満月を迎えます。

このタイミングで、月が地球に最も近づくスーパームーン。
月のエネルギーを存分に浴びられるタイミングになります。

牡牛座が象徴するのは、
まさに物質的な豊かさ。
実りの秋のこのタイミングに、
豊かさを十分に感じきることが、この先のアバンダンスを
得られる器をしっかりと獲得していくことにつながります。

11/12 獅子座下弦の月

続いて、
11/12に獅子座で下弦の月となります。
新月に向かい、欠けゆく下弦の月のエネルギーは、
さらなる手放し・浄化を進めていくタイミング。

11月は、獅子座の下弦の月なので、
誇大となっている自己表現・自己認識の手放しをすることがポイントに。
もし、天狗になってしまっている分野があるなら、見直してみて。

11/20 蠍座新月

そして、
11/20に、月は蠍座で新月を迎えます。
今回の新月は、深い変容の前の種蒔きのタイミングを象徴。
このことを後押しするかのように、
2025年の11月も水のグランドトラインが続きます。

感情的な癒し、深い内省、古い傷の癒しがテーマ。
人間関係などについても、自分の心や感情としっかり向き合い、
集中と選択で、大事にしたいものを選び取っていく覚悟を決めて。

11/28 水瓶座上弦の月

11月の最後は、
11/28の水瓶座・上弦の月。
あなたが11月に積み上げてきたエネルギーがどんどん満ちていくタイミング。
人生で達成したい目標や、最優先で大事にしたい関係性など、
ここまでにしっかりと明確に、見極めてきたからこそ、
それ等を具体的に得ていくような革命的な出来事が起きてきます。

古い関係が自然消滅したかと思ったら、
理想とするような新しい関係ができあがってきたり、
うまくいかなくなっていたこれまでのやり方が整理され、
新たな方法がうまく軌道に乗り始めたり…
といったことにつながっていきます。

🌕満月および満月の前後のタイミング

今回は特に、牡牛座での満月なので、
身体・感覚・価値観を整えつつ、
これまでの成果を味わうことを意識してみて。
からだを動かしたり、五感の感覚を十分に味わうことで、
これまで頑張ってきた自分を十分に労わってみて。

満月の日には、
「すでに持っているもの」「手に入れているもの」を
書き出してみて、豊かさに浸ってみてください。

🌗下弦の月の前後のタイミング

「自己表現の見直し」がキーワード。
これまで積み上げてきた、自分のパターンの見直しを。
・やりたいとは思っているけれどできていないことを書き出す
・自分の表現（SNSや創作、日々の言動）を客観的に見直す
・もう必要ないプライドに気づき、手放し始める
といったことにチャレンジしてみて。

🌑新月および新月前後のタイミング

感情の手放しの最終局面。
このタイミングでは、自分の感情に着目してみて。
普段意識をあまり向けていない方は特に、
ご自身の感情の動きを客観的に捉えてみたり、
湧き上がってくる感情（楽しさ・嬉しさだけでなく、悲しみや怒りも）を抑えることなく感じきる・表現しきることをやってみて。

このように感情をリリース（手放す）ことが、浄化につながります。

🌓上弦の月の前後のタイミング

新しい表現を取り入れてみて。
自然に離れてしまったものや、
もうご自分の心が動かなくなったものを手放し、
新たに興味が湧くもの、大事にしたい関係などに
エネルギーをシフトしていくタイミング。

新たな仲間づくりや、コミュニティに参加してみたり、
新しい情報発信や自己表現の方法にトライしてみて。