腹痛

今日もアルバイト。

バイト中に極度の腹痛に襲われたのである。

かろうじて仕事はできるかなというくらいのものである。

原因は・・・。

一つしか思いつかない。

便秘。

う～ん、食物繊維をもっと摂取しなければだな。

最近食事が偏っていたからだなきっと。

やっぱり、

健康第一！！