今日は雨でした。定番の外。
雨にうたれると体力の消耗が激しくて、このブログを書こうと
パソコン開けたまま少し寝てしまってました。どれだけ寝たかわからないけど
何かゾクゾクと寒気がして目が覚めました。で、喉が痛い・・・。こんな時期に風邪ひいたらヤバイ。
念の為に風邪薬を飲んでおかねば。オマケにイネ科の花粉が爆発しててクシャミ鼻水がひどくて
しんどいです。
今日はスパ君でした。最初の常歩でキビキビ動いてくれなかったので長鞭で刺激して
歩かせました。そこから首を長くして下へ鼻先が前へ出るように。
こうやって歩くって事を覚えてくれてきたように思います。
そのまま軽くコンタクトとって速歩。頭が上がらないように首を長くして下へ。
首をほぐしていきます。
手前を変えて、左手前はスパ君が苦手でヒョイッと頭を上げたり、歩度をのばしたりすると
上げられるので、これがなくなればいいんだけどなぁ。
「上げられないように。外方つかむ」隅角とか歩度を伸ばすとか、少しでも違う事をする時は
必ず直前から外方をつかみ続けておくことを忘れないように。
斜め横足やったけど微妙でした。
収縮速歩の練習をみっちりやりました。
歩度をおもいっきりのばしてから、座り込んで半減脚を使って馬を起こす。
それから馬を持ち上げるような感じで脚を使って、でもダラダラした速歩にならないように
前に進んでるけど、上に浮いてるような感じで。型にハマったら拳ゆずる事。
出来たら、またおもいっきり歩度のばす。の繰り返し。
駈歩は右手前は相変わらず難しいです。また馬体が伸びてるので隅角とかで流れて
速歩におちてしまいます。
左手前は外方を意識しすぎて内方姿勢を取りきれてなくて手前逆。ことごとく逆に・・・。
反対駈歩って言われたけど全部失敗しました。速歩におちる、フライングチェンジする。
で、最後に速歩でピルーエットが出来るように。との事で、収縮速歩でピルーエットの練習。
やっぱりスパ君、キツイんだなぁ。リズム乱れたりしてスムーズにいかなかったので。
次は速歩ピルーエットで馬を起こす練習も混ぜて、少しでも駈歩で収縮に近づけるように
なりたいです。
雨にうたれると体力の消耗が激しくて、このブログを書こうと
パソコン開けたまま少し寝てしまってました。どれだけ寝たかわからないけど
何かゾクゾクと寒気がして目が覚めました。で、喉が痛い・・・。こんな時期に風邪ひいたらヤバイ。
念の為に風邪薬を飲んでおかねば。オマケにイネ科の花粉が爆発しててクシャミ鼻水がひどくて
しんどいです。
今日はスパ君でした。最初の常歩でキビキビ動いてくれなかったので長鞭で刺激して
歩かせました。そこから首を長くして下へ鼻先が前へ出るように。
こうやって歩くって事を覚えてくれてきたように思います。
そのまま軽くコンタクトとって速歩。頭が上がらないように首を長くして下へ。
首をほぐしていきます。
手前を変えて、左手前はスパ君が苦手でヒョイッと頭を上げたり、歩度をのばしたりすると
上げられるので、これがなくなればいいんだけどなぁ。
「上げられないように。外方つかむ」隅角とか歩度を伸ばすとか、少しでも違う事をする時は
必ず直前から外方をつかみ続けておくことを忘れないように。
斜め横足やったけど微妙でした。
収縮速歩の練習をみっちりやりました。
歩度をおもいっきりのばしてから、座り込んで半減脚を使って馬を起こす。
それから馬を持ち上げるような感じで脚を使って、でもダラダラした速歩にならないように
前に進んでるけど、上に浮いてるような感じで。型にハマったら拳ゆずる事。
出来たら、またおもいっきり歩度のばす。の繰り返し。
駈歩は右手前は相変わらず難しいです。また馬体が伸びてるので隅角とかで流れて
速歩におちてしまいます。
左手前は外方を意識しすぎて内方姿勢を取りきれてなくて手前逆。ことごとく逆に・・・。
反対駈歩って言われたけど全部失敗しました。速歩におちる、フライングチェンジする。
で、最後に速歩でピルーエットが出来るように。との事で、収縮速歩でピルーエットの練習。
やっぱりスパ君、キツイんだなぁ。リズム乱れたりしてスムーズにいかなかったので。
次は速歩ピルーエットで馬を起こす練習も混ぜて、少しでも駈歩で収縮に近づけるように
なりたいです。