私たちの臓器の中で

一番早く老化してしまう場所

それはどこだかご存知でしょうか？

一番早く老化してしまう場所

それは・・・

卵巣です。

間脳（視床、視床下部）から

卵胞刺激ホルモンが分泌されて

女性ホルモンを出すように

指令を出しています。

ところが

卵巣が老化していると

エストロゲン（卵胞ホルモン）合成が

うまくできなくなってしまう

と言われています。

更年期障害は

間脳から容赦なく

指令が出続けてしまうことで

自律神経を乱れさせ

更年期障害が起こる

とされてきたようなのですが

実は

卵巣が加齢に伴い

エストロゲンを合成しなくなるのは

卵巣の衰えだけでなく

脳のほうの指令の衰え

この可能性もでてきているようです。

卵巣に

エストロゲン合成指令を

出している間脳は

ストレス・睡眠不足

過労・無理なダイエット

過食などの

影響をすぐに受けてしまう場所

とてもデリケートなんですね。

不摂生や食生活の乱れは

間脳の老化を早め

卵巣への指令をうまく

送れなくしてしまうかもしれません。

間脳は

自律神経の中枢

とも言える場所なので

老化の鍵を担っている

と考えることもできるのです。

ストレス社会には酷な情報です。

でも

そんな間脳に良い！と

言われている食材があります。

間脳にいい！

と言われている食材は

大豆製品

神経伝達物質のアセチルコリン

この良質な原料は大豆に多い

レシチンなのです。

アセチルコリンは

アルツハイマーの方の脳では

かなり減少しているそうなので

認知症予防のためにも

レシチンは摂取しておきたい栄養素

また

精油のティートゥリーの香りには

アセチルコリンを

分解してしまう酵素を

抑制する作用があり

マウスの実験で

アセチルコリンを増やす効果が

認められたそうです。

香りを嗅ぐだけで

神経伝達が増えるのだったら

誰にでも無理なくできそうですよね

ティートゥリーは

ウッディな香りなので

いい香りです。

他にも

ティートゥリーの香りは

心の落ち込みからの回復

精神安定をはかる作用

もあると言われています。

女性にとって

大豆製品はこのようなことから

欠かせない食べ物なのですね。

スタバの“スターバックスラテ”は

“ソイラテ”に変更決定です笑

50代・60代女性のための

品格美肌フェイシャルエステサロン

GRANBELLE「グランベル」

＠埼玉県ふじみ野

池田恵子

▼お問合せ・ご予約はこちら

都心の新宿から40分

埼玉県富士見市（ふじみ野）

50代・60代女性のための
品格美肌フェイシャルエステサロン

▼ホームページ

GRANBELLE「グランベル」

▽ お問合せ・ご予約電話

TEL 049-256-7974

▽ 24時間受付簡単メールフォーム

お問合せ・ご予約メール

▽ 24時間受付　当サロンLINE＠

ご予約はLINEからも承ります

隔週日曜日

キレイのお役立ち情報も無料配信サービス

営業時間/平日10:00～19:00

（最終ご予約時間17：00）

定休日/土・日・祝日

◇ ホームページ

◇ プロフィール

◇ メニュー

◇ アクセス

◇ お問合せ・ご予約について

どうぞお気軽にお問合せ下さいませ

GRANBELLE「グランベル」

池田恵子

３０代４０代５０代６０代７０代美肌年齢肌たるみシワむくみほうれい線くすみ透明感ハリツヤ小顔

乾燥肌敏感肌混合肌毛穴肩コリ首コリ背中のコリ疲労回復デトックス癒し非日常至福の時間気分転換フットケアハンドケアに対応した安心して通えるオールハンドトリートメント品格美肌フェイシャルエステサロンです。

埼玉県富士見市ふじみ野市志木市新座市和光市川越市所沢市狭山市清瀬市川口市さいたま市入間市坂戸市日高市鶴ヶ島市朝霞市戸田市蕨市板橋区東武練馬中板橋ときわ台池袋練馬区練馬光が丘としまえん石神井公園小竹向原千川氷川台平和台東京都内群馬栃木千葉からもお越しいただいております。

臓器の中で一番早く老化する場所とは？