体内に蓄積される毒素
もっとも排出される経路は〇〇です。
環境中にある
様々な化学物質などの毒素は
脂肪に蓄積されるといわれ
体外に排出される速度が遅く
半量にするまで約7年かかるとも
いわれています。
現代に生きる上で
ある程度は致し方ない部分もありますが
体の毒素を排出させる経路の中で
約75％も占める
圧倒的な経路があるのです。
それが・・・
排便
うんちです！
排出経路断トツの1位は便（約75％）
2位は尿（約20％）
3位は汗（約3％）
このようにいわれています。
体のしくみとしては
自然なことでもありますが
排便はどの角度からみても
大事なシステムですね(^-^)
それでは、また明日
GRANBELLE「グランベル」
池田恵子
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