生命を維持する素となるものは
東洋医学でいうとコレになります。
生命を維持する素となるものは
漢字にもよく登場する一文字
気
元気・気配・病気・やる気
目で見ることができない気ですが
体内にエネルギーとして存在し
生命を維持するための素と
考えられています。
東洋医学でいう体を構成する要素は
気・血・水（津液：しんえき）
これらが互いに助け合いながら
バランスを保っているのですが
「気」が巡らなければ
血や津液が滞ることになります。
津液は、血以外の水分のことで
唾液・胃液・涙・汗なども含まれます。
血・水（津液）だけでは動くことができず
気のエネルギーを借りてはじめて
体内を動くことができるので
気の巡りは大事なのです。
身体は、とてもシンプルです。
常に一定の幅をもって
波のように変化し続けています。
細胞が生まれては 死んだり
息を吸って 吐いたり
筋肉が縮んだり ゆるんだり
食べたら 出したり
一定のリズムで変化しています。
これは、自然も同じ。
春夏秋冬と一定のリズムで巡り
太陽や月も巡り
時間も巡り
同じようでいて変化し続けていますが
どこかが滞ると
私たちの体も自然も不調がでてきます。
スムーズに巡らせるために
必死に頑張ればいいかというと
そういうものでなく
そのバランスが難しいところですが
自然に任せるというか
自分の感覚に任せるというか
その方が無理なく巡る気がします。
以前の私には
この考え方が難しかったですが
身体の勉強をするようになり
お客様の身体を
施術をさせていただくようになって
体験から理解できることが
少しずつ増えてきました。
“風水”でも気の巡りが大事ですが
「気」は風に乗って散じ
水に出会って止まる
風水古典にある言葉ですが
水がなくては気が留まれないので
私たちの身体の約7割が水であることは
その影響も受けやすいとも言えますね(^-^)
それでは、また明日
GRANBELLE「グランベル」
池田恵子
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