食べ物を食べると
胃の次に通るのが“小腸”
ここで栄養の消化＆吸収をして
全身に栄養素を届けてくれます。
栄養の消化・吸収のほとんどは
小腸の役目
小腸はご存知のように
胃から続くながーーい管で
十二指腸・空腸・回腸
この3部位で構成されています。
画像：ネットよりお借り
胃から送られてきた
栄養素のほとんどを消化・吸収し
小腸で吸収できなかったものは
次の大腸に送ります。
小腸はながーーい管ですが
空腸と回腸の長さを合わせると
約６メートルにもなり
その間を４～8時間かけて
栄養素を完全に小さく分解し
吸収されるしくみになっているのです。
へぇーーー
ここで吸収された栄養素は
全身に届けられるまでに
２つの回路あります。
1つ目の回路は
炭水化物・タンパク質・水
ミネラル・水溶性ビタミン
これらの栄養素は
血管→門脈→肝臓→静脈→心臓→全身
2つ目の回路
脂質・脂溶性ビタミン
この栄養素は
リンパ管→胸管→静脈→心臓→全身
画像：国立循環器病研究センターよりお借り
脂質だけ違う回路なのは
脂質は水に溶けないので
毛細血管が詰まらないように
あえて別回路になっているのです。
私たちの体って
本当によく出来ていますね！
知れば知るほど
大切にしないといけないなー
と思います(^-^)
それでは、また明日
GRANBELLE「グランベル」
池田恵子
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