ねこ背だけで
垂れる・下がる・たるむ
のオンパレード！
姿勢の悪い人に共通していることは
◆ねこ背
◆頭がカラダの真上ではなく前方に位置
この２つと言われています。
そのうちの１つ“ねこ背”
ねこ背がどんな風に
下がる・垂れる・たるむのオンパレードに
なっていくのか見てみましょう！
ねこ背になると
首から肩にかけての背中側の筋肉と
胸の前の筋肉が収縮し短くなります。
それが
頭の筋肉へ影響を与え
首も短くなります。
首が短くなると顔にも影響を与えます。
顔の額にある前頭筋によって
引っ張り上げていた顔の筋肉が伸ばされ
動きも悪くなり 筋力も低下して
それに連動するように
目元や口元も下がってくる
のです。
まだまだあります！
ねこ背になることで
胸を張ることができなり
バストも下がってきます。
そして
アゴが前に突き出るようになり
胸からアゴにくっついている筋肉を
引き下げて短くしてしまうので
口がポカンと開きやすくもなります。
そして そして
ねこ背で腕が内側に入っていると
腕も動かしにくくなり
二の腕がたるんだりしてきますし
四十肩・五十肩などにも
繋がりやすくなります。
このようにねこ背だけでも
下がる・垂れる・たるむ
のオンパレードなのです。
姿勢って大切ですね。
カラダは連動しているので
自然なことなのですが
下がる・垂れる・たるむを解消し
顔を整えるためには
からだ全体も見ないといけません。
当エステサロン
GRANBELLE「グランベル」では
足元から整える施術をさせていただく
東洋療術の施術を必死に学び中！
顧客様には
ボディケアもさせていただき
カラダの連動を
感じていただいております(^-^)
10年20年かけて学び続け
より精度の高い施術を
させていただけますよう
これからも頑張ります！
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品格美肌フェイシャルエステサロン
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池田恵子
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