ふだん意識しない“足の指”
お顔や上半身に比べて
下半身がなかなか痩せない！
なんでーーー！？
と思われている方
それ、足の指のせいかもしれません。
足の指
実は「下半身太り」に影響します。
チェックしていただきたいのですが
足の指をグニッとすると
90度以上曲がりますか？
曲がる場合は浮指となります。
この「浮指」が
下半身太りに関わってくるのです。
足の指が浮いているくらいで
どうして下半身太りに
関係するのかと言いますと
体の重心が後ろにずれて
“踵（かかと）”側になるからです。
これがすべてのはじまり。
足指が地面をきちんと踏むことで
足裏を支える支点となり
バランスを保てるのですが
これが浮いていると
足から上のバランスまで
連動して崩れていきます。
足裏はマンションで例えると「基礎」
それが後方にずれるイメージです。
このように基礎が崩れると
姿勢が悪くなります。
特に女性は筋力も弱く
関節も浅く造られているので
足のバランスが崩れると
ふくらはぎ・お尻・太ももなどの
大きな筋肉が発達したり
ふくらはぎ・すねに余計に負担がかかり
パンパンに張りながら
バランスをとろうとします。
これが
下半身太りの原因
どんなにダイエットをしても
下半身がスラ―ッとしないのは
こんな理由からなのです。
しかも、それだけではありません！
O脚も関係してきますし
足の裏の基礎が崩れることで
太ももなどだけでなく
その上にある腰や肩や首などにも
数珠つなぎに影響を与えます。
お顔も、もちろん影響がでます。
根本的にお顔を整える
となった場合
足元も整える必要があるので
東洋療術の勉強をして
顧客様の足を整える施術を
させていただいているところです(^-^)
私たちの体は
目に見えない重力の影響を
24時間365日受け続けています。
これは世界中どんな人も同じ。
その重力とのバランスを
一番多くコントロールしてくれるのが
足裏のバランス
ここがきちんと整っていることが
大切なのです。
当エステサロン
GRANBELLE「グランベル」も
浮指改善施術
させていただいております(^-^)
お顔はもちろんのこと
お身体までも
美しく整えて差し上げられますよう
今後も勉強し続け
女性の美と健康のお手伝い
精一杯させていただきます！
それでは、また明日
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品格美肌フェイシャルエステサロン
GRANBELLE「グランベル」
＠埼玉県ふじみ野
池田恵子
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