今日、顔むくんでるー
ってことが一度はありますよね。
それは〇〇のコントロールが
うまくできていない証拠なんです。
女性は、むくみたくない生き物。
出来ることならば“シュッ”としていたいですよね。
当サロンGRANBELLE「グランベル」顧客様
「顔が昔より大きくなったんです」
とお悩みだったので
よーくリンパを流してあげると
あれ！？小顔になってる！
ということがあります。
この正体は、むくみ
むくみは
体内水分のコントロールが
うまくできていない証拠
なのです。
むくみに関係するリンパの流れは
疲労・姿勢の悪さ・運動不足・冷え
筋力低下・ストレス・新陳代謝の低下
などに影響を受けやすく
流れが滞りがちになってしまいます。
他にも
エアコンに頼り体温調整不足だったり
睡眠不足・更年期・窮屈な下着
生理などのホルモンバランスの変化
なども影響します。
そして
憎きセルライトは
リンパ液の中の老廃物と
皮下組織にある
脂肪細胞やコラーゲンが結びついて
セルライトを形成するんです。
むくみが続くと
老廃物がたまってしまい
セルライトがリンパを圧迫して
余計にむくみがひどくなってしまうのです～
たるみやシワも、むくみとは無関係ではありません。
むくみは
皮膚の真皮の下にある
コラーゲンやエラスチンを
伸ばしてしまうことにより
たるんだり、シワになったりすることも
あるんです。
オーマイガー！
ちなみに
目の下のクマは
目の下の皮膚が薄いため
リンパの流れが滞ると
リンパ液の水分には血液組織なども
含まれているので透けてみえて
クマにもなるんです。
むくみって、こんなに影響するのですね。
血液は
心臓から「よーいドン！」と
流れ出して再び心臓に戻るまで
約40秒かかると言われていますが
リンパは約12時間
かかると言われています。
なので
基本的に滞りやすく
座ったままだったり
立ちっぱなしだったりすると
どんどん滞ってたまってしまい
「むくむ」という現象が起こるんです。
リンパの流れをよくしてあげるためには
体温を上げることをしたり
関節を動かしたり
マッサージしてあげたり
ちょこっとと手助けしてあげると
流れがよくなります。
ですので
当サロンGRANBELLE「グランベル」
の顧客様が小顔になったのは
体温が上がりマッサージ効果もあって
そのような結果になったのです
むくみをスッキリさせたい方
小顔になりたい方
是非お越し下さいませ
なんて、つい宣伝しちゃいました(笑)
今日は、いつもより時間をかけてマッサージして寝ようかな
明日もブログ更新させていただきます。
それでは、また明日
たるみ・シワ・美肌
GRANBELLE「グランベル」
＠埼玉県ふじみ野
池田恵子
▼ご予約・お問合せはこちら
埼玉県富士見市（ふじみ野）
美×幸せのパワースポット
たるみ・シワ・美肌
品格美肌フェイシャルエステサロン
GRANBELLE「グランベル」
▼ホームページ
▽ お問合せ・ご予約電話
TEL 049-256-7974
▽ 24時間受付 簡単メールフォーム
▽ 24時間受付 当サロンLINE＠
ご予約はLINEからも承ります
隔週日曜日
キレイのお役立ち情報も無料配信サービス
営業時間/平日10:00～19:00
（最終ご予約時間17：00）
定休日/土・日・祝日
◇ ホームページ
◇ プロフィール
◇ メニュー
◇ アクセス
どうぞお気軽にお問合せ下さいませ
GRANBELLE「グランベル」
池田恵子