デスクワークで座りっぱなしや
運動不足が続くと代謝が下がり
女性の場合
股関節の中に古い血が溜まります
股関節に血液が溜まらないよう
ふだんから意識して
からだを温めてほぐし
血流の流れが滞らないよう
心掛けることが大切です。
中医学的に言うと「瘀血（おけつ）」といいます。
そんな時には
浄血作用があり
きれいな血を増やす造血もある
梅醤番茶
梅醤番茶とは
梅干し・醤油・生姜・番茶
これらで作るお茶のことなのですが
貧血気味の方
冷え性の方
疲れやすい方
このような症状の方にもおススメなのです
梅醤番茶を手作りすると
かーなーり手間暇がかかるのですが
今は便利なものがあって
お湯を注ぐだけで手軽に
梅醤番茶をいただくことができちゃうのです
画像：ホームページより
イベントが続く12月や1月は特に
食べ過ぎて胃腸も荒れやすいので
こういうものを上手に使って
体の内側を整えるの時にも便利です。
賞味期限も1年間なので
ひとつあると助かると思います。
この商品は
■国産有機梅干し、天然醸造醤油使用
■栽培期間中農薬・化学肥料不使用番茶使用
オーサワジャパンの
オンラインショップからお求めいただけます。
▼オンラインショップ
https://macrobioticweb.com/index.cgi?item_code=001909&actmode=ItemDetail
または
お近くの自然食品店でも
この商品ではないかもしれませんが
取扱があると思いますので
お問合せしてみて下さい。
2019年も残り僅か！
元気に駆け抜けたいですね
たるみ・シワ・美肌
GRANBELLE「グランベル」
＠埼玉県ふじみ野
池田恵子
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