タバコは美肌に悪い
体にも悪い
副流煙も悪い
と散々な言われようですが
一体どれだけ害があるのでしょうか？
タバコの主成分であるニコチン
血管を収縮させ血行を悪くし
血行が悪くなると
皮膚の新陳代謝が悪くなります。
確かに
タバコを吸われる方で
透明感のある方は少ないように思います。
そしてビックリ仰天の真実
タバコ１本で
25～100ｍｇもの
ビタミンＣが破壊される
そうです～
この数値は１本ですよ！
５本吸ったら
10本吸ったら
20本吸ったら
どうなっちゃうのーーー！！
ビタミンＣの作用は
・メラニン色素ができるのを防ぐ作用
・コラーゲン生成を助ける作用
この2つが主にあり
このビタミンＣが不足するということは
シミ・ソバカスが多くなり
ハリがなくなり
シワもできやすくなる
ということになります。
また活性酸素も発生し
あらゆる皮膚トラブルとなり
細胞内のＤＮＡを傷つけることで
ガン発生のリスクが高まります。
「私はタバコを吸わないから大丈夫」
と思っている方・・・
恐ろしい事実を発表させていただきます・・・
よろしいでしょうか・・・
副流煙にはなんと
主流煙より
ニコチンが2.8倍
タール3.4倍
一酸化炭素4.7倍
含まれているそうなのです！！
主流煙よりヒドイなんて～～～
喫煙可のお店など
これらを吸いまくって
しまうことになりますので
タバコを吸わない方は
近寄らない方がいいですね！
じゃー
今流行りの電子タバコだったら
いいんじゃない？
って思われる方もいらっしゃいますよね。
ＮＯＯＯＯＯＯ！！
毒性物質や刺激性物質は
通常のタバコよりも
十数％は減少しますが
たいして変わらない
という報告がされているそうです。
これらの有害物質は
確実に蓄積していきます。
若いうちは気が付かなくても
年齢を重ねてくると
じわりじわりと現れてくるものです。
百害あって一利なし
といいますが
まさにタバコはそうですね。
わが主人も
禁煙生活３カ月となったところで
また復活し始めています・・・
この事実を伝えねばいけません！！！！！
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