ブログをご覧いただきありがとうございます
オールハンドフェイシャルエステサロン
GRANBELLE「グランベル」
池田恵子です。
【内側美容って何？】
１日１名様限定
埼玉県富士見市（ふじみ野）
女性専用プライベートエステサロン
年齢肌をスッキリ！ハリ艶のある印象肌へ
質の良さを大切にする
大人の女性のためのフェイシャル専門店
GRANBELLE「グランベル」
B型女子の私ですが
このところエクササイズを
続けられています。
最近ちょっとお尻が上向きになってきたんじゃない？
と思い主人に聞いたところ
「そう？」 とのことでした・・・
さてさて気を取り直して
「内側美容」について
お話しをさせていただきます。
皮膚は
外側からのケアと内側からのケア
この両面からのケアが大切です。
「外側からのケア」は
日々しているスキンケアのことですね。
これはほどんどの方がしていることだと思います。
もうひとつの「内側からのケア」
これは
体の中から皮膚を美しく保つ
ということです。
これには医学的な知識が必要になります。
「人間が本来持っている治癒力を
最大限に引き出す皮膚にやさしい治療」を
目指されていらっしゃる
皮膚科専門医
抗加齢(アンチエイジング)医学専門医
温泉療法医、サプリメントアドバイザー
が改訂された本を元にお話しさせていただきます。
内側からの美容の条件には
４つのポイントがあります。
その１．皮膚の栄養
皮膚は
自分の働きをしていく為
傷つけられたものを修復する為に
必要となる材料が「皮膚の栄養」です。
これは
食べ物からだけ補われるもので
化粧品から与えられるものではない
ということ。
その２．皮膚と内臓の深い関係
皮膚と内臓は深い関係性があり
皮膚が悪いと内臓の働きも悪くなり
内臓が悪くなっても皮膚に影響が出る
ということ。
その為
皮膚と内臓の関係をよく知って
全身を健全に保つことが大切。
その３．皮膚の健康と血液循環
皮膚の健康には
血液循環がよいことが大切です。
これがよくないところに皮膚の健康はない
と断言しても言い過ぎではありません。
血液循環がよくてはじめて
食べ物からの栄養も皮膚に充分にいきわたり
また、老廃物を早く運び出してくれる。
その４．皮膚と神経は同じ成り立ち
皮膚は
発生学的にはその成り立ちが神経と同じなので
お互いに密接な関係を持っています。
そのため
その人の神経状態に支配されやすく
それが不安定であると皮膚も不安定になり
荒らされます。
皮膚の精神衛生について
知っておくことが大切です。
これら４つポイントが
内面から皮膚を美しくし
また保つために必要なポイントとなってきます。
これらをまとめて内面美容といいます。
このひとつひとつを次回から
ひも解いていきたいと思います。
内面美容は
目には見えにくいものですが
一番大切なことかもしれませんね
雨が続いていますが
素敵な週末をお過ごし下さい。
参考文献 「美容のヒフ科学」
GRANBELLE「グランベル」
池田 恵子
埼玉県富士見市（ふじみ野）
オールハンドフェイシャルエステサロン
GRANBELLE「グランベル」
TEL 049-256-7974
営業時間/平日10:00～17:00
（最終ご予約時間14：00）
定休日/土・日・祝日
【ご予約について】
【メニュー】
【サロンの雰囲気】
【お客様の声】
【アクセス】
【ホームページ】
どうぞお気軽にお問合せ下さいませ