「ピンポイント行動」を「継続」させるために

人は楽な行動に流れがちです。


しかし、成果を出したいのであれば、


「成果の出る行動（ピンポイント行動）」



を数多く実行しなければなりません。




そして、実際には望ましい「結果」がすぐに

表れない「行動」がたくさんあります。






そこで、継続・習慣化したい「行動」の直後に、

意図的に「望ましい結果」を付け加えるという方法をとります。




つまり、行動の直後に「ごほうび」を与えるのです。





…上記の参考になる本です…
・『超！　自分マネジメント整理術』