手が離せないときに『ママ～』って呼ばれたり
あ～～手間をかけずに食事を作りたい
ママの心の叫びですよね
最近私がはまっているのが、オーブンレンジのオートクックメニューです。
レンジを購入するとレシピ本てついてきますよね
購入してからしばらくはこのレシピ本開いてませんでした
毎日の食事作りに行き詰まったときに、レシピ本開いてみました
見てビックリ＼(◎o◎)／！
100品以上載ってるんですよ
それもフライパンを使わずに、全部レンジで作れるメニューばかり
その中の鳥の照り焼きを作ってみました
我が家の子供たちは骨付きの鶏肉でテンションアゲアゲ
になるので鶏肉の手羽元を使って作りました
ジップロックに醤油と砂糖と酒など照り焼きのたれの材料を
鶏肉と一緒に入れて半日置いときます
あとはオーブンレンジ任せ
レンジの付属品の網にのせて『鳥の照り焼き』にあわせて
スイッチオン
焼きあがるまでにほかのおかずが作れます
これで夕食のメインおかずが1品できました
焼き加減もオーブンが勝手にやってくれるので、バッチリ
美味しくいただけました
リピート決定です
我が家の定番になりそう
皆さんもレンジのレシピ本あったら開いてみて下さい
楽チンご飯作りましょう
りか