今週もあまり天気がパッとしません(｡＞0＜｡)
昨日もＷＦに雨
が降り続いていました
そんな中
なにやらＷＦの２Ｆから聞こえてくる音が
風見コーチのＤＶＤ！
「フットサル・エクササイズ」
”もっとうまくなりたい！”という方に、毎日気軽に１５分間のエクササイズ
一週間毎日１５分で行える４種類のトレーニング
・ボールコントロール
・調整トレーニング
・バラエティトレーニング
・体幹トレーニング
１週間ごとにステップアップして４週間のトレーニング項目が入ってます。
こちらのブログでも紹介
http://ameblo.jp/willowfields/day-20150914.html
休憩中のちょっとした時間を利用してエクササイズ開始
１項目１５分なので体を軽く動かす予定でしたが・・・
これが結構・・・
ハァハァ・・・(°д°；)
こちらのＤＶＤも、ＷＦで注文を受けることが出来ることになりました。
もし興味のある方はぜひ！
先日こちらのブログで紹介させていただいた
ダウポンチ様の人工芝用レンタルシューズ
ばーん
ばばーん
ダウポンチレンタルシューズ利用の
第１号の方
パーソナルカラーのイエローのチョイスが決まってます(°∀°)b
早くも大好評です。
実際に試し履きで利用していただいた方から早速ご注文が
こちらもぜひ！(o^-')b