コルティーナ ヨーグリーナ | ウィローフィールズのブログ

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スタッフがお知らせや何気ない日常の1コマをつづります☆

こんにちわヾ(@°▽°@)ノ


今日はつい先ほど終わったばかりの


木曜レディーススクールの様子です音譜


まずはボールコントロール練習でウォーミングアップDASH!


マーカーの上にサッカーボールを置いて


落とさないようにチャレンジメラメラ


【軸足を動かさないボールコントロール】

【軸足をいっしょに移動させるボールコントロール】


いかがだったでしょうか?にひひ




今週のスクールテーマはコルティーナ(カーテン)


2人の関係ではとても重要な動き方ですグッド!



http://futsal4.blogspot.jp/2013/09/cortina.html
(↑わかりやすい【コルティーナ】の動き方はこちらからも)



・・・ん?目汗




それはヨーグリーナですはっ!



http://www.suntory.co.jp/water/tennensui/fan/

(↑話題の人気飲料ヨーグリーナはこちらから・笑)




パス&Goの練習をしながら【コルティーナ】のポイントを説明し


パスゲームで実戦的にチャレンジメラメラ

【4対1パスゲーム】

・赤マーカー4個それぞれの上にボールを置く(落としたら全員罰ゲーム)

・オフェンス4人は四角形の各辺外側で待機。鬼(DF)は1人。奪ったら交代。

ルール①オフェンスはパスは必ず四角形内を通す。

ルール②オフェンスはパス後必ず四角形内を通り別の辺から四角形外へでる。

ルール③四角形内移動中1回ならボールを受けても良い。



とても複雑な感じがしますが【コルティーナ】のチャンスが作りやすく


教わったばかりの動き方に積極的にチャレンジできましたね合格






最後は楽しくハーフコートでゲームラブラブ


コーチ陣チームとの対戦はいかがだったでしょうか?


なぜ高橋コーチ初見コーチは簡単に【コルティーナ】できるのでしょうか?ひらめき電球


【コルティーナ】後にDF陣は『混乱』させられたのはなぜでしょうか?


またサタスク(土曜個人スクール)でもチャレンジしていただく予定なので


楽しみにしていてくださいねチョキ









☆今日のおまけ☆



先日は代々木までたくさんのウィローファミリーが


Fリーグ開幕戦を観戦いただけ本当にありがとうございましたアップ



http://ameblo.jp/willowfields/entry-12022373091.html

(↑Fリーグ観戦の様子はこちらからも)




皆様が気になっている元ウィローフィールズコーチ


オソドさんこと小曽戸允哉選手ですが・・・


受傷日:2015年5月3日(日) 第1節バサジィ大分戦
診断名:右第五中足骨骨折
全 治:2ヶ月

http://www.shriker.jp/news_body.php?FILE_ID=20150505192019



残念ですがまずはあせらずにじっくりと治していただき


また我々に夢を感動を与えてほしいですねあせる





おそどさんも毎日ウィローブログをチェックしてくださっていますひらめき電球


ぜひ励みにもなりますのでおそどさんへの応援コメント・激励は


こちらのブログでも受け付けさせていただきますきら


こんな時だからこそ皆様の愛情溢れるコメント宜しくお願いしますドキドキ