こんにちわヾ(@°▽°@)ノ
今日のブログは『サタスク(土曜個人スクール)』の様子です![]()
(↑もはや名物!?指導中でもカメラ目線の初見コーチ
)
今回も快晴のなか
お忙しい土曜の夕方にたくさんの方々に集まっていただきました![]()
まずは2人1組でのウォーミングアップ![]()
楽しみながらゲーム感覚で盛り上がっていただきました![]()
・・・ガチャピンとムック?(笑)

今回はちょっと変わったパスゲーム![]()
また火曜個人スクールでも行うので
あえてブログではまだ内緒にしておきます
ディフェンスのポイント
オフェンスのポイント
ちょっとアドバイスしたら一気にスムーズになっちゃいますからね
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今回は味方(PIVO)に助けを求めてもいい1対1ゲーム![]()
サタスクではこんな状況で使えるドリブル練習いっぱいやってきましたね![]()
味方(PIVO)は自分の意思でDF(黄コーン)後ろにまわって
センタリングを待ってもOKです![]()
ついついパスをだした後など油断してしまう方が多かったですよね![]()
今回のテーマは『小枝をかわそう』
そもそも「小枝」って??
最近フットサル界で【枝D】って言葉が流行っているのを知っていますか?![]()
https://www.youtube.com/watch?v=Slo4qH4beww
(↑わかりやすく動画でも
)
Fリーグや関東リーグでの豊富なプレー経験を持つ内田淳二選手。
そんな彼が編み出したディフェンスの新理論が【枝D】![]()
【枝D】とは簡単に説明をすると自分の身体を木だとすると
自分の体重が乗った軸足が「幹」
体重の乗っていない自由に動かせる足が「枝」になります![]()
「幹」体重移動と「枝」のボールカットを合わせて
相手からボールを奪うのが『枝D』のポイント![]()
今までディフェンスのやり方というと「遅らせろ!」とか「もっと寄せろ!」などの
抽象的な指示が使われていたように思います。
しかし、これでは具体的に何をどうすればいいのか、さっぱり分かりませんよね?![]()
そんな抽象的な守備の世界に
具体的な考え方やり方を導入したのが『枝D』の凄いところ![]()
実際に、フットサルの時に『枝D』を試してみたところ
驚くほどボールが奪えるようになったという声が増えているだけでなく
今ではFリーガーを含む競技者レベルで学んでいる方々もいるとか![]()
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・・・ウィローでは『枝D』なんて呼べる代物ではありませんので
「小枝D」と呼んでいます(笑)
・・・小枝ディレクターの略ではありません。そんな業界人いそうですが。。。
※スクール後に初めて「D」の略がディフェンスだと気付いた方が
と、いうわけで今回はそんな「小枝」をかわすドリブル練習![]()
ダブルタッチの極意のひとつは『幅』(軸足の移動)
そして『一歩寄る』こと。寄るのは幹ではなく小枝へ寄りましょうね![]()
対峙するドリブル練習に続いて
背負った時のドリブル練習も数種類![]()
ディフェンス側の「小枝」と「幹」を確認することで技が変化します![]()
・・・あれ?まさかの股抜きを空振り?(笑)![]()
また来週楽しみましょうね![]()
コミュニケーションアップからの、、、
たっぷりゲーム![]()
今回もスクール後に皆さんでコミュニケーションをとって
さらに1時間ゲーム楽しんでいらっしゃいましたね![]()
いよいよ今週の日曜はMIX大会![]()
火曜スクールチーム「FC.NIKE」
土曜スクールチーム「サタスク」
どちらも練習の成果を発揮して楽しんでくださいねヾ(@°▽°@)ノ
☆今日のおまけ☆
またまたキングカズがやってくれました![]()
https://www.youtube.com/watch?v=Y182u352g8I
J2リーグ 第8節 横浜FC×V・ファーレン長崎
三浦知良(横浜FC)
自身が持つJリーグ最年長得点記録を48歳1カ月24日更新![]()
カズ選手といえば、、、
張本氏「カズファンには悪いけども、もうお辞めなさい」ときっぱり。
「J2は野球でいうと2軍だから話題性がない」と独特の言い回しでいうと
「若い選手に席を譲ってやらないと。
しがみつく必要はないでしょ、これほどの選手なんだから。指導者に」とコメント。
それに対して
カズ選手「『もっと活躍しろ』って言われているんだなと思う。
『これなら引退しなくていいって、オレに言わせてみろ』ってことだと思う」と前を向いた。
昔から巨人ファンを公言するカズ。
張本氏が巨人入団したころも、テレビにかじりついて応援していたという。
「長島さんが引退して、張本さんが巨人にきた。
たしか背番号は10。王さんと組んで活躍したことは今でも覚えているし、憧れていた。
そんな方に言われて光栄です。激励だと思って、これからもがんばります」
そしてさらにニュースで話題になったところ、、、今回のごゴール![]()
張本「カズにあっぱれ! 辞めた方がいいと言われて、普通ならクレームをつける。
それをさらりとかわして、先輩からの助言だと言ってくれる。こんなこと言う人いるの?
男らしいというか腹が据わっている」と絶賛した。
「釜本さんやカズのプレーは長嶋さんとダブる。
長嶋さんの晩年のプレーを見て『もういいでしょう』と思ったこともある。
ただ(引退は)本人が決めること。本人がやると言うのならやればいい。
ケガせず元気で頑張ってほしい」と話し
最後に「(カズと)会ったことはありませんが食事をごちそうしたい」
・・・随分ひっくり返したコメントになりましたね(苦笑)
そして
カズ選手「厳しいことを言ってくれる人がいるのは選手として幸せ。
プレッシャーがなくなったら、現状に甘えてしまうこともあるかもしれないからね」
・・・いや~やっぱりカズはキングでした![]()
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プロとしてカズ選手の努力はそれはそれは素晴らしいものです。
決して過去の栄光や経験だけでPlayしている選手ではなく
さらに進化させようと日々切磋琢磨しながら楽しみながら
トレーニングに励んでいることが伝わります![]()
今では世界中がカズ選手のゴールに沸いていますが
今後もカズ選手のゴールだけでなく進化とそのための過程に
ぜひ注目していっていただければと思います![]()














