いよいよ本日☆ | ウィローフィールズのブログ

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スタッフがお知らせや何気ない日常の1コマをつづります☆

おはようございますヾ(@°▽°@)ノ



いよいよ本日(3月21日土曜)は18時より

http://ameblo.jp/willowfields/entry-11997659774.html


ジョーさん特別クリニック



これまでブログでも宣伝させていただいてきましたが



特別スクールとウィローフィールズ10周年を記念して


オリジナルプラシャツを作成してみましたきら


そしてついに入荷アップ



いかがでしょうか?ラブラブ!



超限定品ということですでにたくさんの方がご予約いただけましたきら


ぜひみんなで購入して今日は着ながらジョーさんやシバさんに


フットサルを学びましょうチョキ









さてさて。。。


今回のブログは一昨日の木曜レディーススクール の様子です音譜


雨にもかかわらずたくさんの方に昼間からご参加いただけましたアップ


まずはウォーミングアップ音譜


雨で滑るピッチとボールに慣れていただくためにハーフコートで自由にドリブルDASH!


高橋コーチの合図とともに、


コート中央にある赤コーン4個で作った四角形を通過DASH!


もちろん他の方にぶつからないようにしっかり顔をあげてくださいねグッド!


・・・赤コーン間を通過させた意味は、、、また今度のスクールでべー




雨で寒かったのでもう少しだけウォーミングアップひらめき電球



3人をDF(鬼)にしてハーフコートでみんなでパスまわしゲーム音譜


大丈夫だとは思いますが赤コーンに当ててしまったら連帯責任で攻撃側全員罰ゲームはっ!



アドバイス後は「幅」そして「深さ」を意識してパスをまわしながら作り出した


中央のスペースをうまく使えてましたねクラッカー




今回はそんな中央の使い方をシュート練習でチャレンジしていただきましたメラメラ


【クアトロ ゼロ ⇒ エントラ】から様々なシュート練習


自分達(オフェンス)から仕掛けて相手DFがどう対応したかで


攻め方を変える楽しみを体感していただきましたきら


MIX大会で女性をゴール前に待たせておいて

男性が相手DFの隙をみて後方からパスをする


隙がなかったら??


女性陣はシュートしか楽しめなくないでしょうか??


こんなフットサルの楽しみ方はもう卒業しましょうにひひグー




夜遊びして深夜に帰ってきて裏口から忍び込む

※【エントラ】 ⇒ 3対2数意的有利の形成 ⇒ ファー当て

ディフェンスラインに対して平行サポートの重要性

DF目線を逆サイドに飛ばし死角から先にスタートしてファーで待つ体感できましたか?


夜遊びして子供が玄関を見張っていたら窓からはいる

【エントラ】 ⇒ 【ウンドイス(ワン・ツー)】 ⇒ ファー当て

エントラとは「侵入」の意味です。相手DF間への侵入の仕方もポイントですが

侵入した後に『もっと良い場所はないか?』という考えも大切です。


夜遊びして玄関も窓も子供達が見張っていたら

 うまく窓側を見張る子供を手懐ける

【エントラ】 ⇒ (ウンドイスフェイクから)【パラレラ】 ⇒ ファー当て

「フットサルってどう動いていいかわからない」という方が覚えやすいのはこの動き?

窓側を見張る子供をどのように手懐けるかが楽しいポイントのひとつです。





③パラレラへの変形は皆さんかなり巧かったですね合格


「ボールの先行」味方のスピードを活かしてあげるポイント覚えておいてくださいねグッド!


馬を全力で走らせるには後ろから人参を放り投げるのではなく


前にぶら下げることですよね(笑)馬





また本日16時~18時サタスク(土曜個人スクール)でも


個人技練習も含めて【エントラ】応用編行いますので


こちらも楽しみにしていてくださいねヾ(@°▽°@)ノ