こんにちわヾ(@°▽°@)ノ
今回のブログは昨日の昼間盛り上った木曜レディーススクールの様子です![]()
今月は本当に木曜日ばかり雨がふって
なんだか久しぶりに木曜レディーススクールが開催された気がしました![]()
まずはコミュニケーションアップ
【コミュニケーションアップ】
①センターサークル内で名前を呼んでパス。
1人一個ボールを手で持つ
(足で)パスをだされたら、手で保持していたボールを地面に置き
きたパスボールを手でキャッチする
自分で置いたボールを次の方へ名前を呼びながらパス
②上記①と同ルールだが「次にパスをだしたほしい人」の名前を呼ぶ。
ちょっと頭を使うコミュニケーションアップです![]()
木曜日では「ボケ防止」とか「リハビリ」と呼ばれています(苦笑)
最初は信じられないくらい混乱していましたが、、、
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ポイント『ボールを置く位置』をアドバイスされてからは優秀でした![]()
慣れてきたら
③ハーフコート内でDF(鬼)1人。
ボールを2個(足と手)保持している方をタッチできたら鬼交代。
こちらもボールを置く位置がポイントとなりますが
パスの受け手が判断した通りにボールを置いたり動かしたりできるように
正確に足元へパスをだすことが大前提となります![]()
・・・どんどん鬼がかわって良いウォーミングアップになりましたね
きっと皆さんも慣れてきたら初見コーチみたいにフェイントしてみたり
余裕がうまれてくることでしょう![]()
またやりましょう![]()
(↑4人同時投げ&トラップキャッチ)
もう少しコミュニケーションアップで大笑いしていただき
(↑4人同時ダイレクトパス5周)
盛り上っていただいたら
色々なチーム対抗ジャンケンでキックオフボールを決めて、、、
最後はたっぷりゲーム![]()
ポカポカ陽気の昼間でみんなで楽しく
健康で怪我なくボールを蹴れるのは本当に幸せなこと![]()
※現在高橋コーチはギックリ腰中
当たり前のようなことを幸せだと感じられますか?![]()
2015年もみんなでウィローフィールズで楽しい時間を過ごしていただければと思います![]()
☆今日のおまけ☆
以前ブログでもお知らせ させていただきましたが
元ウィローフィールズスタッフで現フットサル日本代表小曽戸允哉 選手が所属する
バサジィ大分の試合ハイライト動画をご紹介![]()
(バサジィ大分VSフウガドールすみだハイライトはこちら
)
ピブォ当ての攻防が凄いですね![]()
ハイライト動画からも学べる部分がすごく多いですね。
ぜひ生でフットサル観戦をおすすめします![]()






