こんにちわヾ(＠°▽°＠)ﾉ
今日のブログは先週のサタスク（土曜個人スクール）
の様子です
久しぶりに色々なオススメ練習メニューも掲載しておきますね
・・・何の練習でしょうね、これ（笑）
と、いうわけで今回のテーマは『ケブラ』
ボールをもらう動きの重要性が体感できる練習メニューを準備してみました
https://www.youtube.com/watch?v=7O0cUKWxzss
（↑オススメ動画♪フットサルの動き「ケブラ」とはこんな感じです）
ケブラとは直訳すると「折れる」という意味です。
どのような角度でなぜ「折れる」のか
ぜひ小学生のうちから「本当のサポート」という意味でも
覚えておきたいフットサル特有の動きのひとつです
間違いなくサッカーでも役立ちます
【２フリーマン付１対１ゴール通しゲーム】
・ハーフコート内にマーカーでミニゴールを２個設置。
特殊コート内（ハーフコート２／３）１対１の勝負だが
オフェンスは必ずミニゴールをパスで通し
味方のゴールマンがゴールコート内（ハーフコート残りの１／３）で
トラップすることができたら勝ち。
ディフェンスはボールを奪えば勝利。
オフェンスは両タッチライン上のみ移動できるフリーマン２人を利用してもよい。
※今回のサタスクではフリーマンを４人（１辺に２人ずつ）にしてみました
パスのもらい方がとても重要な奥が深い１対１ゲームです
ポイントはもちろんただの１対１のドリブル勝負ではなく
左右のフリーマンの使い方なのですが
パスが（ボールが）フリーマンのところに届くまでが勝負なのです
フリーマンがボールを受けてから
再びパスを受けようとフェイクをかけ相手ＤＦをだまそうとしても
味方であるフリーマンまでそのフェイントに引っかかってしまう恐れがあります
アドバイスとして『相手ＤＦの背中にフェイントをかける』
言葉の意味を実感できたでしょうか？
続いて足元でボールをもらう時にもっともっとアイディアや遊び心をもってほしいので
【十字架２ＤＦ（ディフェンス）ロンド】
・ハーフコート内で２人が鬼（ＤＦ）となりパスゲーム。
鬼以外全員がオフェンスとなりみんなでいっしょに楽しむ。
四つ角のグリット（四角形）内でボールを受けてしまったら
必ずグリット内からボールを運んで脱出してからでないと
他の方にパスをだすことができない。
それ以外のエリア（イラストでいう白スペースの十字架内）は特に条件はなし。
ボールを受ける場所によってファーストタッチのアイディアが変わります
が、、、しっかり状況判断しておけばじつはそんなに難しくはないパスゲームです
ボールが自分のところにきて止めてから考えてしまうと
あっという間に相手ＤＦ2人に囲まれ
すごくせまいエリア内でＤＦ２人を相手にドリブル突破しないとパスもできません
ルールから、、、様々な攻略方法を見つけることができたでしょうか？
その後２人１組になって
ちょっと遊んでもらってから、、、
様々なパスのもらい方（個人戦術）をトレーニング
いかがだったでしょうか？o(〃＾▽＾〃)o
時に『ラ・ボバ』のボールを置いた後のボールと膝の位置関係は
スムーズなドリブル突破に最適なので覚えておいてくださいね
最後はたっぷりゲーム
みんな楽しそうでした
そうそう
いよいよ今週１月２４日（土曜）のサタスクは
フットサル関東１部リーグ「柏Tor'82」所属でagrina契約選手のくにさんこと
国本崇志選手がサタスクに
◆サタスク×国本崇志特別スクール◆
日時：１月２４日（土曜）
時間：１６時～１８時
料金：お一人様１０００円 ※女性半額キャンペーンは対象外とさせていただきます
条件：中学生以上。もちろん初心者大歓迎
内容：爆笑間違いなし。超絶テクニック披露をお約束（笑）
今から土曜日が楽しみですね