こんにちわ
いよいよ２０１５年となり来月の２月１２日で
当施設ウィローフィールズは１０周年を迎えます
（設立日２００５年２月１２日
）
そこで来たる２０１５年２月１５日（日曜）において
１０周年記念イベントを開催させていただくこととなりました
詳細もだいぶ決定しキッズスクール生から個人サル常連様
そして個人スクール生に１Day大会常連様まで
なるべく皆さんに楽しんでいただける内容になると思っています
また詳細はブログ等でもご連絡させていただきますが
とりあえず皆様２月１５日（日曜）楽しみにしていていただければと思います
http://ameblo.jp/willowfields/entry-11936669319.html
在庫残りあとわずか。色×サイズなかったらごめんなさい
こちらの１０周年記念Tシャツも宜しくお願いします
さてさて。。。
今週６日（火曜）に行われた２０１５年最初の火曜個人スクール
の様子です
今年最初のテーマは『インサイドキック』
すごくシンプルなテーマですがじつは奥が深く
また初蹴りの方々でも楽しめるようなトレーニングをご用意させていただきました
まずはウォーミングアップ
２人１組でボールをひとつ用意し
【今回のウォーミングアップ】
①２人１組で対面。ボールを投げたらインサイドキックで胸元に返してキャッチ。
左右３回ずつで交代。
②対面者がボールを投げたらインサイドキックで返しキャッチ（１回）。
続いて投げたボールをインサイドキックで返したらさらにインサイドキックで返す（２回）。
落とさなければそのまま「３回」「４回」と回数を増やしていく。落としたら最初から。
ちょっとゲーム制を高めて楽しんでいただきましたがいかがだったでしょうか？
②の練習は意外と難易度が高いですが小学生などにもオススメです
続いてインサイドキックでのグランダーパスのコントロール＆強弱を楽しんでいただきました。
【パス王者ゲーム】
・２人１組でツータッチでパス交換。
長い距離でパス交換する『王者』のボールに
短い距離でパス交換をする２人１組が当てることができたら王者交代。
もしもコントロールミスしてグリットからでてしまった場合
その瞬間ボール保持者達でジャンケンし勝者が王者へ昇格。
シンプルですがとても楽しい盛り上るパスゲーム
簡単そうで意外とボール当てられないのが悔しいですよね
（笑）
正確なコントロールとパスの強弱がポイントです
途中さらに難易度をあげていただきました
王者に挑戦する２人１組のペアを対面ではなく斜めに配置
これだけで一気に難易度が高くなってしまうんです
皆さん盛り上っていましたね
少しずつ年明けですが運動量を高めていただきます
【変則コート４OF（オフェンス）対２DF（ディフェンス）】
・ハーフコートを６等分にした２個のグリット（四角形）を使用
その長方形の特殊コート内で４人のオフェンス対２人のディフェンス
通常の４対２のロンド（パスまわしゲーム）と違って
長方形ということもあっていかに２人のDFを混乱させるために
長いパスを通せるかがポイントとなります
それには４人のオフェンスの配置を状況によって変更すること
コートに対して『ひし形』にとると・・・
意外と簡単にパスが通りやすくなります
『奪われないこと』を意識しながらも『長い（有効的な）パス』を目的にすると
普通のパスゲームでもすごく楽しくなります
どうすればもっと楽しくなるか？
大切ですよね
ここでちょっと変わった練習もひとつ
再び２人１組で対面パス
正面へのインサイドパスを様々なトラップで遊んでもらいましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ
●チップキックでリフト（上げて）してキャッチ
●アウトサイド駆け上がりでリフトしてキャッチ
●跨ぎ軸足リフト（上げて）してキャッチ
●アラウンドザワールドからキャッチ
ただの対面パス練習でもちょっと一工夫で楽しくなります
意識としては受け手が楽しむ練習にみえますが
パスの出し手のコントロールと強弱が何より大切になります
ゲームにはいる前にもう一度ちょっと実戦的に
【ハーフコート内９OF対３DF】パスまわしゲーム
オフェンスの数なんて関係なく
３人のDFがどのようにディフェンシブチャレンジすればいいのか
２０１５年はフットサル的ディフェンスもスクールにどんどん取り入れていきますよ
最後はチーム分け＆コミュニケーションアップしてからたっぷりゲーム
楽しい初蹴りになったでしょうか？
あまり無理に走らなくても良いようにトレーニングから足元へのパスを多めにし
最後のゲームでも促させていただきました
ウィローではこんな足元へのパスのことを
【（受け手に）選択肢を与えるパス】と呼びます。
今年はこのあたりもみんなで楽しんでいただければと思います
明日１０日（土曜）のサタスク（土曜個人スクール）も
早速たくさんの方々がご予約いただいております。
皆様のご参加お待ちしております。