こんにちわヾ(＠°▽°＠)ﾉ
最近ウィローフィールズのブログが一ヶ月で６００００件のペース
毎日のようにこんなフットサル場のブログをチェックしてくださっている方々
本当にありがとうございます
皆様の期待にお応えして（？）明日はまた諏訪コーチがブログを更新します
（わたくし高橋は夏休みをいただきます・・・
）
大爆笑間違いなしの明日のブログ、、、乞うご期待です（笑）
さてさて。。。
今日のブログは一昨日の火曜個人スクール
の様子です
今週はウィロースタッフも順番に夏休みをいただいておりまして、、、
だからというわけではありませんが
初見コーチはフットサルヤル気満々なまま受付を担当（笑）
スクール始まる前なのにすでに赤ビブスを着ています
それではスクール風景をチラっとのぞいてみましょう
まずは珍しくストレッチから
今回はウォーミングアップからシュート練習
お盆明けということもあり久しぶりの運動という方も多いので
しっかり足まわりのストレッチから
この日のシュート練習は先日のＵ－１５（中学生）スクール でも好評だった
日頃のストレス込め『かみつきスワレス君（諏訪コーチ）』に打ち込めゲーム】
①ＧＫに諏訪コーチ。第２ＰＫマークあたりから２人１組でジャンケン。
勝った人はパスを受けダイレクトでシュート。
負けた人は赤コーンをまわったらＤＦブロックしてＯＫ。
・・・つまりほぼ強烈なシュートが諏訪コーチめがけて飛んでいきます（笑）
あのスアレス選手とは一切関係ありません（笑）
ウィローのスワレス君は基本・・・
http://ameblo.jp/willowfields/entry-11887667444.html
http://ameblo.jp/willowfields/entry-11908348446.html
http://ameblo.jp/willowfields/entry-11899811369.html
食べ物にしかかみつきません
※仕事中です（苦笑）
さてとスクールに話を戻しましょう。。。
まずはジャンケンで勝たないといけません
意外と皆さん苦戦？？
でもさらにちょっと頭を使っていただきます
②ＧＫに諏訪コーチ。第２ＰＫマークあたりから２人１組で同時に指をだす（１～５）。
2人の指が合計で７になったらゲームスタート。
その時に指の数が大きいほうが攻撃。（ダイレクトでシュート）
少ないほうがＤＦ（クリアすれば勝利）
皆さん素敵な駆け引きを楽しんでいただきました
ちょっとお盆休みボケか足し算を間違えている方も多数（苦笑）
途中インステップキックとトゥーキックそれぞれの利点をアドバイス
いかがだったでしょうか？意外と奥が深いですよね
そして今回のメイン練習
【変形２段階３対２（＋１ＧＫ）ゲーム ※スワレス君ＧＫ版】
１オフェンス対１（ＧＫスワレス君）
↓ 切替
２オフェンス対１（先ほどのＯＦ→ＤＦに切替）
↓切替
３（先ほどＤＦだったＰｌａｙｅｒ＋新しい２オフェンス）対２（先ほどのＯＦ→ＤＦ）
攻守の切替が重要な実戦的シュート練習です
なんと特別に３連勝（命名「トリプル!!」）したら個人会員ポイント１Ｐｔプレゼント
まずはスワレス君との１対１からスタート
ドリブルで運んで近寄れば決めやすくなるというわけでもありませんよ
シュートを打った後は素早くＤＦ（ディフェンス）に切替
２対１に変形します
攻守の切替が大切ですよ
せっかくなので２対１におけるディフェンスのポイントをひとつ
オフェンスのポイントをひとつだけアドバイスさせていただきました
これを知っているだけでかなりディフェンスは守りやすくなると思います。
いかがだったでしょうか？
２ＯＦ対１ＤＦの数意的不利ではなく
２ＯＦ対２（１ＤＦ+１ＧＫ）の同数であるのだと認識しましょう
特に「ＧＫの声」重要性を体感できたのではないでしょうか？
ＤＦは後方味方の声に耳を傾けながら相手の選択肢を限定し
1人で勝とうとせず2人で守りましょう
ちなみにこの練習はまだ終わりません
２対１の状況からさらに３対２へ変形します
最初の方はオフェンス→ディフェンス→再びオフェンスと大変です
今回あえて３対２の状況に関してはポイントをアドバイスしませんでしたが
ディフェンスの考え方は２対１といっしょです
相手オフェンスのどんな判断をどこから誰が限定するのか？？
攻撃に関しては相手ＤＦの切替が遅い場合は
起点（味方）になる前方にいる方をうまく使いたいですね
皆さん今回は結構ハードだったようです
でも一番大変だったのはじつは・・・
あれ？いつの間にかＧＫが変わってる？
スワレス君まさかの悶絶
（笑）
※シュートが急所に・・・
そしてＧＫが変わったらシュートが一本もはいらなくなりました（笑）
さすが全国区のスーパーゴレイロイタガキさん
http://ameblo.jp/willowfields/entry-11842125524.html
（↑スワレス君とはＧＫの経験値が違うイタガキさん）
それでも見事に
『トリプル』を達成したシオザワさん
個人会員ポイント１Ｐｔ獲得です
おめでとうございます
この日も水戸からはるばるお越しいただきました
さぁ実戦的シュート練習を楽しんでいただいたあとは
チーム分けをしてコミュニケーションアップ
【今回のコミュニケーションアップ】
①必ず名前を呼んでループパス。
指定された方は落とさないようにトラップしてキャッチ。
②全員でダイレクトパス。必ず「数字+しりとり」。
（例）１りんご→２ゴリラ→３ラッパ・・・
２０までいったら終了。
・・・意外と疲れのせいか『しりとり』苦戦していましたね（笑）
数字が加わるだけで結構混乱していました
最後はたっぷりゲーム
練習の成果かパスコースの限定を意識している方が多かったですね
ついついドリブルが多くなってしまった方はそんなＤＦにはまっていたことに
気付いていたでしょうか？
楽しみながらもぜひその日に教わったことを意識し次につなげてくださいね
来週も楽しくボール蹴りましょう
☆今日のおまけ☆
楽しいスクール後は・・・
恒例？アイス自販機前での漢気ジャンケン
夏場はやはりアイスをご馳走したくなりますね（笑）
日に日に参加人数が増えていく気がします
そしてスワレス君はこの日３個目？４個目のアイスを食べたとさ。
追伸：
スワレス君スクール後はラーメン屋味人にてラーメンと
名物の野菜炒めをガッツリ食べていました
http://ameblo.jp/willowfields/entry-10984444196.html
（↑世界のＯＳＯＤＯ
もスワレス君も大好きラーメン屋味人の野菜炒め）