こんにちわ![]()
まずはちょこっと嬉しいご報告をいただきました![]()
第24回 バーモントカップ 全日本少年フットサル大会
栃木県大会下都賀地区予選
8月10日(日)に行われた決勝リーグを勝ち抜き
「間東FCミラクルズ」が見事に優勝しました![]()
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間東FCミラクルズといえば先日のU-12(5,6年生)学期末イベントで、、、
http://ameblo.jp/willowfields/entry-11901366868.html
(↑白熱した5,6年生イベントの様子はこちら)
特別ゲストとして参戦いただきました![]()
U-12クラスイベントとしてゲスト参戦はウィローでは初となりました。
もちろんたくさんのウィローキッズ生が所属していることもありますが・・・
http://ameblo.jp/willowfields/entry-10973875976.html
(↑懐かしいブログはこちらからも
)
小学校3年生の頃からチームとしても高橋コーチの夏休み特別指導など含め
ウィローフィールズへいつも遊びにきてくれていました![]()
施設に置いてあるW杯レプリカ優勝トロフィーをみんなで持ち上げて
記念写真していたあの頃。。。みんな可愛いですよね![]()
そして・・・
今度はレプリカではなく自分達で勝ち取った優勝トロフィーを持ち上げ
みんなで記念写真
重みが違ったでしょ?![]()
関係者の皆様、そしてハル・マーシー・リク・ゴウちゃん・ゼン本当におめでとう![]()
これからも縁起物として当時みんなでかかげたW杯優勝トロフィーは
施設に飾っておきたいと思います(笑)![]()
さてさて。。。
今回のブログは先週に行われたサタスク(土曜個人スクール)の様子です
天気予報では台風の影響で大雨だということだったのですが・・・
奇跡的にサタスクが行われる16時~18時の時間だけ雨が止みました![]()
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この方の晴れ男伝説はまだまだ続きます。。。怖いくらいです![]()
http://ameblo.jp/willowfields/entry-11817115573.html
http://ameblo.jp/willowfields/entry-11581503665.html
http://ameblo.jp/willowfields/entry-11558184266.html
(↑脅威の晴れ男っぷりはこちらからも![]()
)
それではスクールの様子です![]()
まずはウォーミングアップ![]()
少し雨でピッチが滑ったので
様々な条件付ドリブル(ボールコントロール)で
芝生に慣れていただきました![]()
そしてさらにアップとして
【1対1シュート対決 ~パスだし2箇所バージョン~】
・ハーフコートの4角(今回は対角の2箇所)でボールを保持しそれぞれ待機。
コート内に1人のオフェンスと1人のディフェンス。
2個の対面ゴールどちらかにでシュート。(フリータッチ)
ただしパスはどの方(今回は2箇所)からもらってもよい。
以前はパスだし4箇所バージョンにチャレンジしていただきましたが
今回は人数も少なめだったので2箇所バージョンで![]()
写真のように普通にパスをもらおうとしたら絶対に得点はとれません
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相手を外すチャンスは主に3回![]()
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まずは「オフザボールの動き」少しでもボールをもらう前にフェイクをかけたりして
良い状態でボールを受けましょう![]()
そして次はやはりトラップの瞬間ですね![]()
相手ディフェンスのベクトル(矢印の力・向き)を感じて
ファーストタッチで勝負しましょう![]()
それでも相手を外すことができなかったら
ここで初めてドリブルで1対1の勝負です![]()
相手DFの1対1能力が強かったら・・・
写真のようになってしまったら突破は難しいですよね![]()
今回はそんな1対1を勝負するためのテーマとしてあえて
『逃げる』
4人のオフェンスが【エントラ】の動きから味方の左サイドで1対1を作り
そこから1対1の勝負してからのシュート練習です![]()
エントラ・・・「エントラリーニャ」の略。相手のゾーンの真ん中に侵入する動き。
『入口』の意味でもある。
http://ameblo.jp/willowfields/entry-11599106670.html
(↑サッカーでも役立つ【エントラ】の動きはかつてのサタスクでも![]()
)
滅多に1対1の練習などウィローフィールズでは行わないので
直接1対1で縦に勝負しても良し![]()
味方【PIVO】は攻撃側が相手DFラインを突破した時のみ
ファーの位置でパスを受けてもOKです![]()
これも大切なサポートの動きのひとつ![]()
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(残念ながら写真にはうつっていませんが
)味方【PIVO】を使って
ウンドイス(※「ワンツー」の意味)でシュートを狙ってもOK![]()
この時に味方【PIVO】はパスをだして安心しないで
やはりファーの位置へのサポートもさぼらずに習慣付けしましょう![]()
【PIVO当て】
ウンドイスをフェイントにしてピザ(※「ボールを置く」の意味)してもらい
シュートを打ち込んでもかまいません![]()
おっと
まさかの教えてないブロックPlay(笑)
※【PIVO当て】のあと追いかけてくるDFをスクリーンアウト
ウィローフィールズの初心者向けスクールでは女性も多いことから
【ブロック】に関しては指導しませんが女性が自分から【ブロック】を行うことは
決して否定しません。通称サタスク名物『ミナコさん正面衝突』です(笑)![]()
この練習でのポイントは慌てて1対1を仕掛けないということ![]()
しっかり相手DFのベクトル(矢印の向き・力)を感じることがポイントです![]()
そのためにコートを広く使うこと
後方へあえて逃げて相手ディフェンダーのベクトルを自分に向かせること
特に逃げながらも身体の向きを相手DFに向けるだけでも味方【PIVO】や
ゴールも観えますよね?これによってDFに「シュート?パス?」を悩ませることも
大切な1対1の強さへとつながります![]()
そこでちょっと基礎トレーニング![]()
3人1組でパス&トラップ練習。
足裏トラップ後に地面に足を着地させ
身体の向きを相手DFに向けるテクニック『ラ・ボバ』
じつに実戦的なテクニックです![]()
http://ameblo.jp/willowfields/entry-11901082986.html
(↑【ラ・ボバ】も先月のサタスクでは大好評なテーマでした
)
こちらは『ラ・ボバ → ダブルタッチ』から逃げると思わせて縦に仕掛けるエラシコ版
膝の使い方がポイントです![]()
逃げる = DFのベクトルは自分に向く(前がかりになる)
ラ・ボバ = ボールを好きな位置に静止して置ける、身体をDFに向け対面できる
合わせれば様々なテクニックをチャレンジして1対1を楽しめますよね![]()
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最後は2チームに分けてコミュニケーションアップ
しっかり自己紹介&名前を覚え頭をかなり使うアップができたら
みんなで楽しくゲーム![]()
皆さんうまく「逃げる」できましたか?
「逃げる逃げる
」と言いながら相手に向かっていってる方もいましたが(苦笑)![]()
この日も結局少ない人数ながら40分以上延長してコートに残り
みんなでゲーム楽しんでいらっしゃいましたね![]()
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早い時間帯に訪れられた個人サル常連様も
「スクールの人達は楽しそうにボール蹴っていらっしゃいますね
」
なんて声をかけていただけたり、逆にスクールに参加されている方々も
個人サルを見学したり挑戦してみたりアドバイスを求めてみたりと
コミュニケーションをとっていられる姿にウィローらしさを感じ嬉しく思います![]()
また来週も皆さんで楽しくフットサルしましょう
ヾ(@°▽°@)ノ



























