こんにちわヾ(@°▽°@)ノ
まずはサッカーの話題をひとつ![]()
Jリーグから見事にACL決勝トーナメントへ3チームが出場を決めました![]()
◆グループA
1位 アル・シャバブ (サウジアラビア)
2位 アル・ジャジーラ (UAE)
アウェイで全勝し、計5勝を挙げたサウジアラビアのアル・シャバブが首位通過。
UAEのアル・ジャジーラが2位でGS通過。
◆グループB
1位 フーラード (イラン)
2位 ブニョドコル (ウズベキスタン)
イランのフーラードが無敗(4勝2分け)で首位通過。
ウズベキスタンのブニョドコルは最終節にアウェイで勝利し逆転でGS通過。
◆グループC
1位 アル・アイン (UAE)
2位 アル・イテハド (サウジアラビア)
グループ内で3勝を挙げたUAEのアル・アインとサウジアラビアのアル・イテハドがGS通過。
◆グループD
1位 アル・ヒラル (サウジアラビア)
2位 アル・サッド (カタール)
混戦のなか、最終節に各々ホームで勝利を収めた
サウジアラビアのアル・ヒラルとカタールのアル・サッドがGS通過。
◆グループE
1位 浦項スティーラーズ (韓国)
2位 C大阪 (日本)
C大阪が最終戦に勝利しGSを2位通過。
ホームで1勝2敗と苦戦したものの
アウェイで1勝2分けの無敗と粘り強く勝ち点を重ねた。
◆グループF
1位 FCソウル (韓国)
2位 広島 (日本)
広島も最終戦に勝利しGSを2位通過。
ホームで2勝1分け、アウェイで2分け1敗と手堅く勝ち点を獲得。
◆グループG
1位 広州恒大 (中国)
2位 全北現代 (韓国)
大混戦だったグループ。最終的にグループ4位の横浜FMはホームで2勝1分け
アウェイで3戦全敗。
◆グループH
1位 ウェスタン・シドニー・ワンダラーズ (オーストラリア)
2位 川崎F (日本)
川崎Fが最終戦に勝利しGSを2位通過。
ホームで3戦全勝、アウェイで1勝2敗。ホームで勝負強さを発揮。
サンフレッチェ広島、セレッソ大阪、川崎フロンターレ
Jリーグの過密日程も大変かとは思われますが
ぜひ再びアジアに、、、そして世界に「Jリーグ」のすばらしさを
魅せつけてほしいですよね![]()
![]()
さてさて。。。
今日のブログは昨日の木曜レディーススクールの様子です![]()
おや?![]()
![]()
元ウィローフィールズスタッフのあ~ちゃんが愛娘を連れて
スクール前に遊びにきてくれました![]()
・・・もはやレディース常連様は孫を抱くおばあちゃんのようです(笑)
しかしあ~ちゃんはいつまで経っても若いですね![]()
もう○○才なのに(笑)
・・・懐かしいですね(笑)
それではレディーススクール風景です![]()
最近必ず練習前に
「今日も良い天気で幸せだね~」
「今日も健康で怪我なくフットサルできて幸せだね~」
とみんなで実感してからスタートします(笑)![]()
【5OF対2DFの片手ハンドパスゲーム】
・センターサークル内でパスまわしゲーム。
必ずOF(オフェンス)は片手限定。落としたらDF(ディフェンス)2人とジャンケン。
DFはボールをカットするかボール保持者に2人がタッチできたら交代。
必ず片手でキャッチ&スローなので味方のことを考えて優しいパスにしないと
受けるほうも難しいのですが・・・なぜか皆さん上手
DFが2人いるので1人がどれだけプレッシャーをかけることができるかが
ポイントのひとつですがやはりボール保持者にプレッシャーをかけるというよりも
「ボールが動いているうちに寄せること」
インターセプトできれば最高ですがボールをキャッチした瞬間には目の前にいて
判断をにぶらせることがコツですね![]()
寄せに関しては
『ボールを奪えなくても判断を奪うことはできる』![]()
続いてハーフコートで
【手ボール保持3OF対2DFゲーム】
・3OF(オフェンス)対2DF(ディフェンス)でゴレイロ(GK)に高橋コーチ。
オフェンスの3人のうち1人は手でボールを保持。※自由に動いて良い
そのままゴールを目指して良いが手保持者は足でボールにさわれない。
手保持者はパスしてもOK。もちろんそのボールは手で再び保持。
◇特別ルール◇
もしも足でボールを保持している方が手でキャッチしたら
1秒以内で手保持者は足元へチェンジしなければならない。
普通に特別ルールを使えば手保持者がゴール前に走りこみ
足で保持している方が気付けば
簡単にゴールまで直結することができますよね![]()
2人のDFは分散してマークしてしまうとどこかで2対1の数意的不利になってしまうので
うまくGKをふくめて2対1(+GK)と同数で守るか
上記写真のように手保持者を使う判断を奪うプレッシャーをかけるのも
良いアイディアですね![]()
皆さんディフェンスがうまく機能していたので
DFを1人減らして
【3OF対1DF】へと変更![]()
ドリブルの時にボールや相手DFをついつい見てしまいますが
味方の動きやスペースを観ることでイメージが沸く楽しさも実感できますね![]()
だいぶ頭を使ったので早めにコミュニケーションアップ&ゲーム![]()
この時間だけは他のどのスクールよりも優秀な木曜レディースメンバー(笑)
世間話しながらでも次々の難易度の高い名前を使うアップゲームを
どんどんこなしていきます![]()
人数の関係と暑さで今回はハーフコートゲーム![]()
そして
恒例の罰ゲームは体幹トレーニング![]()
今週も昼間から快晴の中健康に怪我なくボールを蹴れるという
最高の幸せな時間を過ごせました![]()
◇木曜レディーススクール◇
曜日:毎週木曜日
時間:13時30分~14時30分(スクール後1時間コート無料開放あり)
料金:1人500円
内容:フットサルの基本・ダイエットメニュー?(笑)
対象:基本「女性」ですが全然平日休みや夜勤明けなど
男性陣の参加も喜ばれます(笑)
http://www.willowfields.jp/personal/ladies.html
皆さんいっしょにボールを蹴れる幸せを実感しましょう![]()
![]()
☆今日のおまけ☆
http://www.agrina-s.com/blog/view/24
昨日のブログ でも更新させていただきましたが
agrinaの公式ブログで当施設スタッフでagrinamigo(アグリナ契約選手)初見尚美が
キッズスクールでの様子など掲載しております![]()
ぜひそちらもご覧ください![]()












