こんにちわ
今日のブログは先週のサタスクの様子です
（↑お約束の悪意ある写真
）
こんなに快晴のなか
スクールを行えるのはなんだか久しぶりの気がします
まずはウォーミングアップ
今回のテーマは「様々なキック」
なのでアップから色々なキックにチャレンジしていただきました
【本日のウォーミングアップ】
・ボールを（インステップキック）で真上に蹴り手を三回叩いてからキャッチ
・ボールを（インサイドキック）で 〃
・ボールを（アウトサイドキック）で 〃
でました「ネット難民」（笑）
※ボールがどこかにいってしまわないようにネット側にいつのまにか漂流する方
利き足ではないほうでもチャレンジ
・・・全員違和感ありまくりですね
今回はその後の練習にも影響するので
自分とボールの位置関係というアドバイスをさせていただきました
正確なキックにもやはり判断力が必要になります
続いてコミュニケーションアップ
しっかり自己紹介してから
名前を使ったアップです
もうウィローフィールズでは全カテゴリーでお馴染みです
しっかりと名前を把握し
かつ正確なキックコントロール
そしてコミュニケーションが必要です
さらにコミュニケーションは深めていただこうと
（Ｕ－１５中学生練習メニューより）
【２対２ナンバーズ ラインゲーム】
最初にジャンケンで１～６のナンバーを各チーム決める。
赤コーンで作ったゴールライン上に全員で手をつなぎ一列（ＧＫ役）
コーチが指定した数字の方が２人前へでて２対２のゲーム。
残った４人は手をつなぎなおしＧＫ役。（ライン上のみ移動）
ゴール幅は赤コーン間。高さも赤コーン。
もしもラインをわってしまったら再びコーチからリスタート。（ボール５個まで）
ボールがわった際に基本「コーチかっこいい」と誉めると
ボールが有利にくるという噂が（笑）
２対２にはフットサル・サッカーに必要な要素がたっぷり
今回は「幅（ワイド）」と「ＧＫとの連携」をポイントとして説明させていただきました
コートがせまいと考えるのではなく広く使うということ
２対２ではなく後ろにＧＫ役としてさらに味方がいるということ
ナイスブロック
ＧＫ時も休憩ではなくやれることがたくさんあるというのが
体感できたのではないでしょうか？
何より「コミュニケーション」って本当に大切ですよね
ウィローフィールズでは全スクールでコミュニケーションを
何より重要視しております
続いて最近サタスクで好評のシュート練習
一応今日のテーマは「様々なキック」ですからね
【アクララードからのシュート練習】
フィクソ（中央）から左アラ（左側に並ぶ方）の足元へパス。
【フィクソ】パス後アクララード（離れる動き）から縦の空いているスペースへ。
【左アラ】トラップで後方に少し戻り裏に走ったフィクソへパス。
ワントラップして空いているコースを狙ってシュート。
まず何より覚えておいてほしいのがこのトラップで戻る動き
足裏を使ってトラップするのですが写真のようにただ戻っても
まるで逃げているようなので実際にＤＦがいたら
一気にプレッシャーをかけられてしまうかもしれません
しかも裏にパスをだしたくてもかなり身体をひねりながらでないと、、、難しいですよね
アドバイス後・・・
同じく足裏トラップで戻っているのですが
身体の向きと顔が中央やゴールのほうを向いているので
踏み込む軸足もしっかりパス方向に向けやすくなるため
裏にパスをだしやすくなりますよね
あイラストにもありますが
「選択肢を与えるパス」の意識は常に忘れないでくださいね
この練習では戻させるのではなく「自分で戻ってもらう」パスをだしてください
続いてちょっと変形。
【アクララード ⇒ パラレラのシュート練習】
先ほどと同じくフィクソ（中央）から左アラ（左側に並ぶ方）の足元へパス。
【フィクソ】パス後アクララード（離れる動き）から縦の空いているスペースへ
・・・走るフェイクをいれて下がりながらさらにアクララード。
【アラ】トラップで後方に下がりながらも
裏へパスをだす雰囲気をかもしだしながら強い横パス。
そのまま寄ってサポートをするかのように中央に寄り
スピードと方向を縦に変化しパスを受ける。【※パラレラ】
トラップしてシュート。
【左アラ】の方はトラップで戻りながらしっかり裏を見ることが大切です
高橋コーチがあえてカメラをかまえて撮影
しっかり見えていますね
・・・しっかり見えていますね（笑）
長い横パスは奪われたら一気にピンチになってしまいます。
なので強さとこのような身体や顔の向きひとつひとつが凄く重要になります
もちろん
【パラレラ】はタイミングが大切です
パスの出し手と受け手の呼吸がピッタリあったパラレラは
成功すると気分がいいですよね
最高のタイミング
そして出し手の身体の向きも横向きのままで最高ですね
フットサルの動きをとりいれたシュート練習から
せっかくなので今日のテーマである「様々なキック」
３人１組でトレーニングしていただきました
皆さん【パラレラ】などで役立つ横向きループパスは
どんどん上達していきましたね
最後はたっぷりゲーム。
皆さん色々なキックに積極的にチャレンジしていましたね
ドリブルももちろんフットサルの魅力のひとつですが
色々なキックを自分の判断で正確にできるようになると
さらにフットサルが楽しくなりますよね
スクール後は
恒例（？）の常連様ホリさんにアシストした人はアイスがもらえます。
・・・子供達がたくさん並んでいますが（笑）
毎週土曜１６時からみんなで楽しくフットサルしましょう