こんにちわ![]()
ついにこの瞬間がきましたね![]()
サッカー男子日本代表本田選手が
イタリアのセリエA名門ACミランに移籍して
早くも初ゴールを挙げました![]()
いきなり結果をだしてしまうあたり本当に大物です![]()
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これは次のリーグ戦もスタメン間違いなしか![]()
これからも我々に夢と感動を与え続けてほしいですね![]()
Jリーグはシーズンオフでも海外で活躍する日本人の活躍から
目が離せませんねヾ(@°▽°@)ノ
さてさて。。。
つい先ほど終わったばかりの木曜レディーススクール
の様子です![]()
まずはボールをつかって入念にストレッチ![]()
最近夜は本当に寒い日が続いております![]()
「低温注意報」なんて我々が小さな頃ありましたっけ?![]()
しかし昼間はとてもポカポカ![]()
みんな暑くてほんほん着ているモノを一枚ずつ脱いでいきます![]()
続いては久しぶりにリフティングでウォーミングアップ![]()
ボールをリフト(足であげる)させてから
ふくろはぎ&ももで挟んで止めます![]()
・・・気持ちがでてますね(笑)![]()
大切なのは反復の中で何度も「良い失敗」をして次に活かすこと。
色々な形の失敗をしましょう![]()
黄色のボールは名前を呼びながら足でパスまわし
青色のボールは名前を呼びながら手でパスまわし
さらに青いラグビーボール型バランスボールも名前を呼びながら手でパスまわし
青いボールは急に大きさが変わるからちょっとビックリしてしまいます(笑)![]()
今回のメインテーマは
【ちょっと広めのハーフコート内での5対2のパスまわし】
絶対的にオフェンスのほうが有利なので確実に数cmでも
ボールをもっていない時に有利なポジションを意識しましょう![]()
そのうえではじめて正確なボールコントロールや身体の向きを意識しましょう![]()
・・・木曜メンバーはしっかり止めて見て判断して蹴るという基礎技術が
非常に高くなってきました![]()
ポカポカ陽気のなかいっぱい動いて
agrina
シャツでフットサルを楽しむ女性フットサラー達![]()
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毎週木曜日13時30分から楽しくボールを蹴っています![]()
初心者大歓迎。ちょっと木曜の昼間暇な優しい男性の方も気軽にご参加ください![]()
今年も楽しんで昼間っからフットサル楽しんじゃいましょうo(〃^▽^〃)o
☆今日のおまけ☆
キッズスクール生もお年玉イベント頑張っています![]()
火曜U-8(1,2年生)クラスで見事にボールポスト・バー当てゲームで成功し景品を獲得した
(左から)ハルク、リョウタロウ、マキト、リュウガ
(左から)モトキ、リンタロウ、ソウタ、コウキ
ソウタは予告通り二日連続でバー当てに成功![]()









