こんばんわヾ(＠°▽°＠)ﾉ
こんな時間にブログ更新です
今日は月に一回のスタッフ全体ミーティングでした
こうしてみると・・諏訪新U-15コーチことハル君が加入し
家出中（？）だったかおちゃんが帰ってきたこともあり
スタッフミーティングも人数が増えました
お茶菓子をつまみに先月を数字を参考にふりかえったり
今月の目標を決めたりキャンペーンを決めたりと
色々な話がでます
２０１３年も１２月最後までお客様に喜んでいただけるように
スタッフ一同色々企画しておりますのでお楽しみに
さてさて。。
先週のサタスク（土曜個人スクール）
の様子です
今回もたくさんの方がご参加いただけました
まずは恒例（？）となっている頭のウォーミングアップから
・左手の人差し指だけだして「シー！（静かに）」のポーズで右手は左耳をつまむ。
素早く逆に右手で「シー！」左手で右耳をつまむ。
↑これを２回繰り返したら地面のボールをリフトしてキャッチ。
よくあるのが耳となぜか鼻をつまんでしまう人（笑）
たまになぜか人差し指を耳の穴に突っ込んでしまう人も
皆様もご家庭で試してみてください
ジャンケン系にもチャレンジ
左右の手の指を様々な形で動かすのは本当にボケ防止や
前頭葉を刺激して記憶力強化などにもつながります
・真上にボールを蹴り上げ落とさずに両手で同時にグー、チョキ、パーでキャッチ
こちらはシンプルできっといけますよね
・右手がパー＆左手がグー。そのまま素早く左手グー → チョキ → パー
それに伴い常に右手がジャンケンで勝っていること。
成功したら地面にあるボールをリフト（足であげる）して手を１回叩いてキャッチ。
またスクールで行った時にはブログにも掲載させていただきます。
もちろん各スクールではどんどん新しい脳トレーニングも行っていきますので
ぜひお試しください
続いてチーム分け＆自己紹介後に
・名前を使ってツータッチでパス交換
ハーフコートを自由に使っていいので
長いパスの場合は強さとコントロールも大切ですが
しっかり大きな声で名前を呼んでください
緑チームは良い距離感ですね
「ツータッチ」ということはやはり大切なのは最初のトラップ
ボールを止めてから誰にだすか考えるのではなく
最初から誰にだすか決めておいて
意識的にボールを最適な場所に置くことがポイントです
続いて各チームに青いボールを追加
白いボールは名前を呼んでツータッチでパス交換
青いボールは名前を呼んでダイレクトでパス交換
しっかり２個のボールを自分の眼で見て判断しないといけません
いざボールが二個同時に自分のところにきても
冷静に対処すれば問題なくさばくことができますよ
しっかりコミュニケーションがとれるうえに
ハーフコート内をフルに使用して良いウォーミングアップになりますね
さぁコミュニケーションも深くとれたところで
ハーフコートを使用してハンドゲーム
どこにはずむかわからない『ブレダマスター』を使用しているので
ドリブルはかなり難しいです。
と、いうことは・・・どうやってボールを運ぶのがベストか判断できますねo(〃＾▽＾〃)o
攻撃ではオフザボール（ボールを持っていない時の動き）
守備では全体での連帯感が大切です。
このようなゲームもやはり「コミュニケーションアップ」です
しっかり声をかけあって楽しみましょう
・・・紫チームはカテナチオ状態
素晴らしいディフェンスです
☆ウィロー的フットサル（サッカー？）用語説明
☆
『カテナチオ』…イタリアで「（ゴール前に）鍵をかける」の意味。
サッカー男子イタリア代表がかつてペナルティエリア内に何人もはいり
シュートをブロックし続け守りきる戦術。
・・・ちなみに今回のハンドゲームは緑チームの圧勝でしたが（笑）
続いて今回のメインテーマ【パラレラ】からのシュート
少しでも自分に相手DFをひきつけて
走りこむ味方のスピードを活かしたパスをだせるかをポイントにしました
☆ウィロー的フットサル用語説明☆
『パラレラ』…英語でいうとパラレル、「平行」という意味。
タッチラインに対して「平行」なパスをパラレルと言うことが多く、
中央ではなく、タッチライン沿いに縦に出すパスを指すことが多い。
フットサルでは非常に基本的な動き方でかつてウィローフィールズに勤務していた
フットサル日本代表小曽戸允哉選手もこの「パラレラ」の動きからW杯でゴールを決めたことも!!
シュートはゴールの逆サイドに設置されているミニゴールを狙います。
体をひねってしっかり狙わないとなかなか難易度が高いのですが・・・
ポイントで説明させていただいた「パスのもらい方（体の向き）」ひとつで
全然シュートが逆サイドにいきましたね
その後２人１組で様々な【パラレラ】に使用できるループパスを練習
ちょっと難しいフットサルテクニックもありましたが
皆さんいかがだったでしょうか？
特に体の向きは走りこむ味方を意識してくださいね
もちろんなぜループパスが適しているのかは・・・体感できましたよね？
様々な左右からの【パラレラ】パスに使えるテクニックを練習したあとは
改めてシュート練習
皆さん実戦的にチャレンジしてくださいました
最後はたっぷりゲーム。
全員でジャンケンをして多く勝ったほうのボールからキックオフ
・・・若干この時間でもう暗くなってきました
今回はた～っぷりゲームを行いました
最後はちょっと疲れた方も多かったようですが・・・
楽しめました・・・よね
あ・・・一応・・・
負けたほうば罰ゲーム
体幹トレーニング。
しっかりご家庭でもチャレンジしてくださいね
なおこの日サタスクにご参加いただけた女性フットサラーが
その後の個人フットサルにもチャレンジいただけました
最近週末金曜日土曜日などに個人サル にチャレンジしてくださる女性の方が
大変多くなっております
嬉しいですね
☆今日のおまけ☆
Fリーグ2013/2014 powered by ウイダーinゼリー
<第17節>
バサジィ大分 1–0 湘南ベルマーレ
2013年10月6日㈰13:00キックオフ
会場：べっぷアリーナ
得点経過】
＜後半＞
8分 田村
【バサジィ大分メンバー】
No 2 青柳 佳祐☆
No 3 北嶋 佑一
No 4 田村 龍太郎
No 5 神戸 洋平
No 9 蒲原 旭
No10 仁部屋 和弘☆
No11 ディドゥダ☆
No12 小曽戸 允哉☆
No15 森村 孝志
No18 松山 竜二
No19 中村 友亮☆
No21 村山 竜三
☆→スターティング5
Fリーグ2013/2014 powered by ウイダーinゼリー
公式記録 →http://www.fleague.jp/stats/record/F2013_leg17_OIT_1-0_SYO_20131006.pdf
この試合は、DMM.comでフルマッチを視聴できます。
DMM.com→http://www.dmm.com/monthly/fleague/
| 順位 | チーム名 | 勝点 | |
| 1 |  |
名古屋オーシャンズ | 40 |
| 2 |  |
シュライカー大阪 | 33 |
| 3 |  |
湘南ベルマーレ | 27 |
| 4 |  |
バルドラール浦安 | 27 |
| 5 |  |
バサジィ大分 | 25 |
| 6 |  |
府中アスレティックFC | 24 |
| 7 |  |
エスポラーダ北海道 | 23 |
| 8 |  |
ペスカドーラ町田 | 22 |
| 9 |  |
デウソン神戸 | 18 |
| 10 |  |
アグレミーナ浜松 | 3 |
いよいよ次節は前期最後の試合。
バサジィ大分波に乗ってきましたよ