おはようございます
今日も毎週日曜恒例１Day大会
午前から盛り上がっています
午後も１０チーム満員御礼なので
たくさんの人達がウィローフィールズで今日もフットサルを楽しんで笑顔になってくれるでしょう
さてさて。。
昨日もウィローフィールズでは笑顔が溢れていました
サタスク
とても良い天気だったのでフットサル日和でした
こちらは２人１組でのウォーミングアップ
バスケドリブルするパートナーにドリブルでついていきます
フットサルボールははねないのでバスケドリブルもスピードがあげにくいです
通常ドリブルの人は細かいタッチでしっかりついていきましょう
今度はちょっと対戦ゲーム式
ドリブルするパートナーのボールに自分のボールを投げて当てたら１点
１投したら当てても外しても攻守交替します。
うまく体をいれたり、ボールを細かくタッチして動かしたりフェイントしたり
結構【駆け引き】が大事です
楽しいゲーム式ですがドリブルしながら相手を意識するボールコントロールが
非常に良いトレーニングになりますので小学生などにもおすすめですよ
続いてフットサル基本戦術【パラレラ】【ジャグナウ】そして【ピザ】と【ファー当て】をふくんだ
シュート練習を行ないました
ひとつひとつのパス・トラップの時の体の向きや小さいフェイントがすごく大切です
皆さんDFをイメージできていましたね
そして今日の個人技レッスンは【パラレラ】時に使用できるパス練習
体の向きを変えてからの様々なループパスはとても実戦的です
特に最後の２つの技はかなり難易度が高かったですが
ぜひまた練習してくださいねo(〃＾▽＾〃)o
最後は
チーム分けして自己紹介からの名前を使ったコミュニケーションアップです
せっかくなので個人技レッスンでも使用したループパスも使用してみましたが
皆さん巧かったですね
最後はゲームの中でも皆さん積極的にループパスに
チャレンジしてくださいました
・・・あれ？今日のテーマは「ループパス」でしたっけ？？
（笑）
今日の一句。
【パラレラ】も 走らなければ ただのパス
おあとがよろしいようで。。。