1ヶ月で4キロのダイエット
1日3食を我慢して2食にしています
お昼の1食は炭水化物もとってしっかりと
でもお野菜がメインです
ダイエットレシピになりそうなのでやめておきます
willowレシピ
「とろろろ汁」
とろろたっぷりなので「ろ」一個多めに
材料
お好きなお味噌汁
とろろ
すりゴマ
作り方
お好きなお味噌汁の上にとろろをこれでもかって位山盛りに
その上にすりゴマをこれでもかって位のせたら出来上がり！
レシピか・・・？
でもお肌にも髪にも熱中症にも効果がある「とろろろ汁」
お昼の夏バテ寸前な時に熱いお味噌汁たまりません！