最近、お会いする著者さんたちのお話を聞くと、
皆さん、早起きをしてらっしゃる・・・。
早い方だと、朝の４時に起きて
お仕事をしているんだそうです
朝の４時といったら・・・、
下手したら、そのくらいに寝るときあるよ？ っていうくらい、
超夜型のワタシ（笑）
でもね、それじゃあイケナイ！ と一念発起 
朝早く起きるには、当然、夜早く寝る必要があるわけなので、
今日から早く寝ることにしました～
ブログで宣言するといいって、
「 朝４時起きですべてがうまく回りだす！ 」 の著者、
池田千絵さんにアドバイスをしていただいたので、早速実践
ドラクエの誘惑に勝てるか？？ が、
一番の問題なのですが、一回早く起きると習慣化できるって言うし、
お肌のためには、22時～2時の間は寝た方がいいんですよね
明日、何時に起きれたか？ 乞うご期待です（笑）