早起きの極意？

私は、朝が苦手です・・・(・・。)ゞ

どのくらい苦手かというと、

耳元に置いた携帯のアラームが聞こえないほど（笑）

目覚まし時計を３つセットしても気が付かないほど（汗）

でも、小さい頃は、大丈夫だったんですよ。

幼稚園のときは、誰よりも早く　（幼稚園内で１番だった！）　行ってたし、

高校生の頃だって、早く起きるので出かける時間まで、

支度が終わってからコタツで寝る時間すらありました（笑）

会社員になりたての頃だって、駅の憩いの広場みたいなところで、

時間を潰すくらいの余裕が・・・。

それが・・・・。

どういうわけか、最近全く起きられないんですよね～。

「　明日は、起きれる！　」　とかって、自己暗示をかけてみたり（笑）

携帯をグルグル巻きにして、なかなか開けられないようにしてみたりと

色々な工夫をしているんですが、ことごとく失敗。。。

会社に通勤しているわけではないので、

誰かに迷惑をかけることはないにしろ、これではダメだと思うんです。。。

どうにか早く起きられる方法を模索中なのですが、

やっぱり自分次第なんでしょうかね～。

ホントに鳴ってるんでしょうか？

ウチの目覚まし君たちは（笑）

昨日お邪魔したブログに書いてあったのですが、

30代で無理すると自律神経がおかしくなって、病気になったりするらしいんです。

夜型もいい加減にしないと、ダメってことですよね。

運動不足で、朝起きられないなんて、ダメダメ君です(＠￣Д￣＠；)

お肌にも悪いですし・・・。

何かいい早起きの方法があったら、教えて下さいm(_　_)m

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