小顔になるには、まず表情筋を知る

表情筋って聞いたことありますか？

その名の通り、表情を作るお顔の筋肉の事ですが、

笑ったり、怒ったり、面白い顔をしたり出来るのは、

この表情筋のおかげ。

ところが、この表情筋。

日常の生活では、３割程度しか使っていないんだそう・・・。

そりゃ、表情筋も使わずにいたら、

頬がたれてくるのは、致し方ないですよね＾＾；

でも、３割って結構ビックリです。

もっと使っていると思ったのですが、

１日中パソコンに向かって仕事をしているときは、

「　あ、顔動かしてないな～　」　なんて思ったりします。

気が付くと、無表情でいることって多くなってしまいましたよね。

ゲームや、テレビを観ていることが多い現代社会。

もしかしたら、３割も使っていないかもしれません(＠￣Д￣＠；)

ちょっと意識するだけでも、違ってくると思うので、

今日から、頑張って表情筋を使いましょう～♪

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