最近、なんだか胃の調子が悪いような気がします (~_~;)
仕事で外食が多かったせいでしょうか…。
そこで、今日は 「プチ断食の日」 に決めました☆
本当は２日間やるのですが
明日の食事はどうなるのか分からないから、今日１日だけで (^^ゞ
やり方は簡単。
今日は野菜ジュースだけ！
１日だけだから、大丈夫でしょ♪
これから忘年会シーズンに突入ですもん。
ここいらで、体調を万全にしておかないと （笑）
でも、野菜ジュースだけなんて無理！ っていう方にはこれがおススメです♪
一流シェフが作った、とってもおいしい豆乳クッキー♪
普通にゴハンを食べて、おやつにコレを食べていたのでは痩せませんけど
クッキーを食べながらダイエットが出来るのは、お菓子好きにはたまりませんな～☆
ぜひ、お試しあれ (^-^)
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