お花のブレスレット

ビーズステッチアクセサリーの講習会で作りました。糸と針でつないでいくタイプだけれど、ビーズの種類が多くひとつひとつが可愛くて楽しめました
高木 洋恵先生に直接教えていただけました！ラッキー

新しい食べ方

椿き家さんの豆乳ひろばモニターで知った新しい味
上等な素材の真っ白なおから
サラダでいただきました
まず、おからをサラダ油で炒め冷ましておく
きゅうりは薄切りで塩もみ
ハムを細切り
以上をドレッシングやマヨネーズで和える
体に良くって、美味しくて 懐にも優しい 新しい食べ方
豆乳も、豆腐も抜群に美味しくてファンになりました＼(^_^)／

バブルの うわさの三人って・・・

扇子を持って　ディスコダンスを踊るんだって！

１０人集まったら　登場！

扇子もディスコダンスもできないからさ～

桜の枝持って　パラパラ踊っていたもんね（笑）