2014.8.24 | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

Weight:
★:3
Bicycle:km

12:00
・麦茶

15:30
・サラダ盛
・天然酵母グレインミルクパン、バター

16:30
・アイスクリン
・スナック菓子

21:00
・玄米オムライス
・ジェイソンピーチティ


00:00
・オーガニックハーブティ

5:00
・クッキー2まい

映画「硫黄島からの手紙」を観てます。
ずっと見たかったのこの映画。
TVで放送されてラッキーでしたが、内容は辛い。
辛いけどみとかなあかんやろ日本人ならばうむ