2014.6.9 | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

Weight:
★:
Bicycle:km

8:30
・珈琲

12:10
・生姜スープ
・バジルフォカッチャ
・卵焼、鹿児島和牛、パプリカ


15:50
・チョコ1

19:00
・ミルトン炭酸

20:20
・鶏かぼちゃ煮
・糸こんにゃく炒め

21:00
・塩せんべい
・アポロ

今夜はダークシャドウを観てます。
去年とくらべると少し英語が聞き取れるー!
字幕に頼りきりではあるけど。

それよか職場で気になる人が。
毎日会えて楽しいけどやたら意識してしまう。