BMI:20.79
万歩計: 10235歩

総消費カロリー:1548kcal
摂取カロリー:880kcal
風邪が激化してきたけど一杯寝たからのどの痛みはなくなった。
今日は鼻水と声が鼻声になった感じ。
週末までに絶対治さないと仕事がぁ~

朝(490kcal)
・卵チーズ豆苗サンド 340
・チャイ 150

夜(170kcal)
・ブラックペッパーチーズ1個
・生姜味噌汁

おやつ(220kcal)
・チョコ
・ミックスジュース
夜になって微熱がでてきた

生姜味噌汁はかろうじて大丈夫だったけど、寝る前にミックスジュースを飲んだ時はほぼ味覚・臭覚がゼロ。
味がわからん

薬箱に行って、正露丸を蓋をあけてみてもま~ったく臭覚ゼロ。
何にもにおわん

ネットで調べたらビタミンCや亜鉛不足ってのがあったので、サプリでとりあえず少しだけ多めにのんでみた。
更にクロレラもいいっていうの見つけたので、スピルリナも飲んでみた

いつ治るんだろう

まぁ、お茶飲んでも味がしないんだから明日は備蓄してあるペットボトルの水でいいか、と思ってしまう
