レコーディングダイエット 2010.6.28 | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

Weight:48.4kg
BMI:19.81
Total calorie:約1560kcal
お菓子代:250円
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朝(100)
蒟蒻ゼリー
チョコレート
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昼(500)
豚おからバーグ
ブロッコリー
エンドウ豆の卵とじ
お味噌汁
マンナンごはん
ぷちダイエット後の維持日記
おから沢山入れすぎたー汗
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間食(260)
板チョコアイス
ぷちダイエット後の維持日記
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間食(700)
おかき
缶チューハイ
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