Total calorie:約1661kcal
Walking:3803歩
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朝(500)
お刺身
塩黒豆
舞茸スープ
マンナンごはん

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昼(70)
フルーツ牛乳
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間食(166)
オカキ
抹茶ミルキー 1個
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夜(650)
ハンバーグ
目玉焼き
かにサラダ
マンナンごはん

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間食(275)
チョコレート
おかき
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