今日の食事記録 2010.1.19 | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

ぷちダイエット後の維持日記

今日はカレーが食べたくってねお鍋
丁度、冷蔵庫に大豆もあったし、パパパッと作ったよご飯

Soy Curry a

大豆の水煮を入れたカレーってね、
なんかすごく合うしおいし~の。
煮豆とかはそんなに好きじゃないけど
これならなんぼでも食べられる。

それから、ひじき入り豆腐ハンバーグと、ルッコラやベリーリーフなんぞトッピング。


ぷちダイエット後の維持日記

デザートはね、これよこれ。
CDスティックチーズケーキ。
これ、好きなんだよねぇLove you

あっ、今朝の体重は48キロだったわ。
ここ最近飲みすぎ食べ過ぎなイベントが続いたからMAXをkeepしているものの、これ以上増えたらヤだほろり

46キロ台になるように調整せんとね。