BMI：19.08
摂取カロリー：約2230kcal
ウォーキング：2664歩
-------------------------------------------
11：20
おかき
-------------------------------------------
12：30（600kcal）
生姜焼き＆たまご丼
お味噌汁
味噌汁は半分以上残す。。。おなかいっぱい
-------------------------------------------
17：30
スパイシーチキン
クリーミーマッシュルームチキン
今日で日本からウェンディーズが全店舗撤退するんですね。。
なんか悲しい・・（と言いつつ、普段ハンバーガーは食べないが）
最後だから私もたべよ～～っと
2個は流石に苦しかったけど、美味しい～
-------------------------------------------
22：00
ハーゲンダッツ 280kcal
-------------------------------------------
年越し蕎麦 半量
-------------------------------------------
