BMI:18.91
摂取カロリー:約2085kcal
ウォーキング:7660歩
WiiFitPlus:71分
微熱が続いておりまする

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15:30(450kcal)
焼き豆腐と野菜の炒り煮
じゃこお粥

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17:10(150kcal)
シナノゴールド 280グラム

今日の果物は食物繊維の多い林檎です。
赤いのよりこっちの黄色い林檎が好きなんだ~

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18:30
ばかうけ 347kcal
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19:20(77kcal)
ゆず茶
カスタードババロア

ヨーグルトで作ったババロア。
自作っす

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21:50(154kcal)
チョコ
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23:00
オールブランハーブ&ガーリック 150kcal
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3:00
カップヌードルライト 198kcal
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3:30(587kcal)
スナック菓子
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